Si vous avez tendance à être timide sur une date, la chose importante à retenir est que votre date est plus probable aussi nerveux! Pourquoi? Presque tout le monde éprouve des sentiments de timidité ou de la nervosité sur les événements importants, surtout si l'événement est un blind date. Ces sentiments de timidité sont normaux. Mais la préparation peut aller le long chemin pour vous aider à surmonter la timidité avant une date. Concentrer vos énergies à rendre votre date sentir à l'aise vous aidera à surmonter la timidité tout à la date. Tout ce que vous avez à faire est de suivre ces étapes afin d'apprendre comment réussir à surmonter la timidité sur une date.
Instructions
Comment vaincre la timidité Avant une date
1 Adopter une attitude positive. Imaginez-vous avoir un temps fantastique. Dites-vous que vous allez profiter de l'expérience. Ne vous attardez pas sur les dates que vous avez eu dans le passé. Ne vous inquiétez pas des dates que vous aurez à l'avenir. Préparez-vous à profiter de votre date.
2 Planifiez votre date. Surmontez votre timidité en se préparant à votre sortie. Focus sur ce que vous allez faire et où vous irez. La planification de votre sortie contribue à détourner votre esprit de ceux troublant "what if" scénarios.
3 Pensez à ce que vous savez déjà sur la personne que vous rencontrez. Connaissant un peu la personne sera utile en termes de poser des questions ou de payer la personne un compliment. Passant en revue les faits à l'avance vous permettra de relier votre expérience de vie à la personne de votre datation, ce qui est toujours un excellent moyen de briser la glace.
4 Tend à vos besoins hygiéniques avec une douche et un rasage. Porter quelque chose de flatteur, mais adapté pour l'occasion. Si vous vous sentez comme si vous êtes à votre meilleur, vous serez à votre meilleur. Et vous sentir bien va un long chemin à réduire les sentiments de timidité à une date.
Comment vaincre la timidité Alors que sur une date
5 Se détendre. Respirer profondément. Respirer profondément, plutôt que de prendre des respirations peu profondes, aide à calmer vos nerfs en brisant le cycle de la tension. Profite de l'instant. Relish l'occasion de rencontrer quelqu'un de nouveau.
6 Être honnête. Admettez votre date que vous êtes timide à la fois. Convoyage votre timidité empêche de donner votre date l'impression que vous n'êtes pas intéressé ou que vous n'êtes pas vous amusez.
7 Focus sur les sentiments et les besoins de votre date. Montrer du respect pour votre date et l'effort de la personne a fait de vous rencontrer. Essayez de faire votre date sentir à l'aise. Concentrer sur quelqu'un d'autre prendra-vous l'esprit de vos propres soucis, ce qui vous vous sentez moins conscient de soi. Se sentant moins conscient de soi vous aidera à surmonter la timidité à une date.