Une étude réalisée par l'Université Counseling Service Kansas State montre que les enfants élevés dans des familles dysfonctionnelles - qui comprend, les parents de contrôle dominateur - sont enclins à avoir des difficultés à maintenir des relations saines et faire confiance aux autres. les parents Dominatrice amener les enfants à devenir des adultes ayant des problèmes d'estime de soi et de contrôle. Un parent dominateur peut être toute personne d'un maniaque du contrôle à un alcoolique; ces types de parents ne permettent pas aux enfants de prendre leurs propres décisions, les empêchant de devenir des adultes qui fonctionnent. Être l'enfant de parents autoritaires est pas simple à tout âge, et alors que vous ne pouvez pas changer le comportement des autres, vous pouvez tenter de reprendre le contrôle de votre propre vie en abordant la question avec vos parents.
Instructions
1 Parlez à vos parents dans un cadre structuré. Programmer une date et l'heure où vous pouvez parler à vos parents au sujet de leur comportement dominateur. Un environnement contrôlé rend la conversation plus simple. Vous ne devriez pas attendre jusqu'à ce que vous ne pouvez plus manipuler et de faire sauter vos parents dans un état émotionnel; il ne sera pas accomplir quoi que ce soit.
2 Demandez à vos parents pour identifier l'origine de leurs problèmes autoritaires. Peut-être qu'ils ont grandi avec des parents qui ne prennent un intérêt dans leur vie, donc une surcompensation pour le manque d'intérêt de leurs parents par vous étouffer et refusant de faire vos propres décisions. Il pourrait y avoir un problème de confiance; si vos parents vous avaient à un jeune âge ou rebellés fortement que les adolescents qu'ils pourraient vivre dans une crainte perpétuelle que vous ferez la même chose si elles ne microgérer tous les aspects de votre vie. Les gens apprennent de leurs erreurs et peut-être la racine du problème est que vos parents ne veulent pas que vous faites les mêmes erreurs qu'eux. Connaissant la racine du problème est un important point de départ pour résoudre le problème.
3 Dites à vos parents comment leur comportement dominateur vous fait sentir et que vous apprécierait leur renforcement sauvegarde un peu. Quelque chose d'important de garder à l'esprit est que, les parents de contrôle autoritaires se comportent souvent de cette façon, de peur de devenir obsolète à leurs enfants. Expliquez à vos parents que vous aimez et respectez eux, mais que vous devez prendre vos propres décisions et de vivre votre propre vie. Vous demander de l'aide quand vous en avez besoin et venir à eux pour obtenir des conseils quand vous voulez.
4 Développer un compromis avec vos parents. Choisissez les aspects les plus difficiles de leur comportement dominateur et de travailler sur un à la fois. Vous devez être patient avec vos parents car ils ne voient sans doute pas de problème avec leur comportement, ce qui le rend difficile à changer.
5 Arrêtez de répondre au comportement de votre parent. Si elles ne sont pas disposés à travailler sur leurs problèmes dans un effort pour construire une, meilleure relation plus saine avec vous, arrêtez reconnaissant leur comportement. Appelez et leur rendre visite à vos conditions et ne se livrent pas à leur comportement en reconnaissant leurs conseils ou des avis. Maintenir la distance; souvent cela peut les aider à se rendre compte que vous vouliez dire ce que vous avez dit lors de votre conversation avec eux et que vous ne serez pas mettre en place avec leur comportement dominateur plus longtemps.
Conseils et avertissements
- Malheureusement, toutes les familles peuvent surmonter le problème des familles autoritaires. Alors que vous ne voulez pas couper vos parents de votre vie, vous devriez envisager de minimiser votre contact avec eux dans un effort pour prendre le contrôle de vous-même et cesser de permettre à vos parents de outrepassent leurs limites avec leurs problèmes de contrôle.