Vieillir ne signifie pas que la personne a été tellement faible qu'ils ne peuvent rien faire pour eux-mêmes. Cependant, la vie comme une personne âgée peut être un ajustement pour certains. Un homme qui a travaillé pour soutenir sa famille toute sa vie peut souffrir de dépression après la retraite. Une femme qui a élevé des enfants et soudain besoin d'une aide de sa propre peut aussi vivre des moments de dépression. Vieillir ne signifie pas qu'ils doivent s'asseoir autour de la maison et d'attendre l'inévitable. Motivez-les pour profiter de leur nouvelle vie.
Histoire de famille
Comme la famille Patriarches tourner les rênes, une activité qu'ils peuvent eux-mêmes occupés à se raconter l'histoire de la famille pour les générations futures. Pour obtenir de lui a commencé, les papeteries vendent écrire des cahiers qui ont des questionnaires qu'il peut remplir. Une fois que les souvenirs commencent à revenir, un ensemble de tampons juridiques ou les ordinateurs portables peuvent se remplir rapidement. Les personnes âgées apprécient cette activité parce qu'ils voient la valeur de laisser quelque chose derrière qui peut potentiellement se passer depuis des générations. Vous pouvez également la bande vidéo en leur disant histoire de la famille verbalement.
Old Loisirs
Certaines activités physiques peuvent ne pas être possible pour la personne âgée dans votre famille, mais elle peut encore profiter de la plupart des autres activités auxquelles elle a participé toute sa vie. Encouragez-la à parler de choses qu'elle a toujours aimé faire. Aidez-la à re-présenter à ces activités pour l'encourager à rester actif. Si elle a apprécié la cuisine, trouver quelqu'un pour elle de cuire tels que votre famille, des refuges ou des églises sans-abri. Si elle aimait la couture, la poussière de sa machine à coudre et d'acheter un tissu.
Nouveaux Loisirs
La seule fois où il est trop tard pour apprendre un nouveau truc est après que le cœur a finalement cessé de battre. Pour savoir s'il y a quelque chose qu'il a toujours voulu apprendre, mais n'a jamais eu la chance. Maintenant, qu'il a beaucoup de temps, l'encourager à prendre la chance. S'il a toujours voulu golf, acheter des DVD pédagogiques et un putter de golf pour lui de mettre autour de la cour pour apprendre le golf. Piquer et le tricot sont d'autres activités que votre supérieur peut apprendre à garder son occupé.
Limitations physiques
maux physiques sont un facteur de vieillissement. Les personnes âgées peuvent prendre part à des arts et métiers sans effectuer des mouvements de stress. Après avoir acheté quelques fournitures à partir d'un magasin d'art, tels que pinceaux, toiles vierges et de la peinture, l'aîné pourrait être en train de créer pendant des heures. Des activités telles que le scrapbooking ne nécessitent qu'une paire de ciseaux et un album. Le principal peut compléter un projet de scrapbooking et de passer à un autre.