Selon le Dr Sandy Oak Lee, chercheur à l'American Academy of Pediatrics, 80 pour cent des enfants âgés entre un et quatre ont jeté une crise de colère. Comme ils vieillissent, beaucoup d'entre eux apprennent comment contrôler et d'exprimer leur colère. Les enfants qui n'acquièrent des compétences de gestion de la colère, cependant, finissent souvent par devenir agressif et même violent à l'âge adulte. Les parents et les enseignants peuvent aider les enfants à développer la maîtrise de soi et l'affirmation de soi quand ils sont en colère.
Instructions
1 Modèle bon comportement. Les enfants observent et copient le comportement des adultes qui les entourent, en particulier leurs parents. Si un parent répond à une situation difficile en criant et jurant, l'enfant apprend qu'un tel comportement est acceptable. Essayez de rester calme quand vous êtes en colère, provoquée ou en colère.
2 Utilisez les temps morts efficacement. Les temps morts sont l'une des méthodes les plus populaires de discipline. Si vous les utilisez, régler une minuterie et être cohérent. Souvent, l'enfant va vous tester en laissant la zone désignée. Si cela se produit, réinitialiser la minuterie et le retourner à la zone autant de fois que nécessaire. Ne dites rien à lui comme vous le faites. Une fois qu'il a terminé son time-out, expliquer brièvement pourquoi son comportement était inacceptable et demander des excuses. L'enfant devrait voir le time-out pas nécessairement comme une punition, mais plutôt que le temps de se calmer et de réfléchir à ce qu'il a fait.
3 Ne pas récompenser le comportement agressif ou céder à des crises de colère. Cela lui apprend qu'il peut utiliser l'agression pour obtenir ce qu'il veut. En outre, ne font pas attention à lui, alors qu'il est d'être agressif. La plupart des enfants ont soif d'attention, et certains agissent juste pour l'obtenir. L'ignorant, cependant, lui apprend que le jeu d'agressif est pas le moyen d'attirer l'attention.
4 Apprenez aux enfants à parler de leurs sentiments et de se affirmer. Quand quelqu'un fait mal ou les offense, ils devraient dire à la personne d'arrêter ou de le signaler à un adulte. Ils ne devraient pas frapper l'autre personne. S'ils se sentent ignorés ou tristes, ils devraient en parler au lieu d'agir en place. Ils devraient utiliser leurs mots, pas les poings, pour exprimer leurs sentiments.
5 Louez un bon comportement. Félicitez votre enfant quand il attend ce qu'il veut ou travaille pour elle, au lieu de jeter une crise de colère. Encouragez-le à continuer d'agir de cette façon, et de lui dire que tout le monde se sent en colère, frustré ou en colère à un moment donné, mais ce qui importe est de savoir comment on réagit à ces sentiments.
6 Surveiller ses activités. Surveiller les types de jeux vidéo, émissions de télévision, des livres et de la musique à laquelle il est exposé. De nombreux enfants ramasser un comportement agressif et le langage des médias. En outre, surveiller la compagnie de votre enfant garde et notez s'il traîne autour des enfants agressifs.