The Best First Foods pour les bébés

November 25

The Best First Foods pour les bébés


Selon la clinique Mayo, les bébés sont prêts pour leur premier vrai aliments solides quand ils peuvent contenir jusqu'à leurs têtes et asseoir leur propre chef, généralement autour de quatre à six mois. À ce stade, la Clinique Mayo suggère de commencer votre bébé hors de céréales pour bébés offerts dans un bol et nourrir votre enfant avec une cuillère. Ajouter graduellement la nourriture en purée et des aliments doigt puis finement hachées environ huit mois.

céréales pour bébés

Ajouter environ 1 cuillère à soupe de grain unique, des céréales enrichies de fer à tous les quatre ou cinq cuillères à soupe de formule ou le lait maternel. céréales de riz est recommandé de commencer avec parce que ce sera seulement légèrement épaissir le lait pour obtenir votre enfant utilisé pour avaler des céréales. Lorsque votre enfant s'y habitue, mélanger le riz avec un peu moins de lait. Commencez l'introduction d'autres céréales comme l'orge à grain unique et la farine d'avoine ainsi.

Fruits et légumes Purée

Les bananes sont une première alimentation idéale pour donner à votre bébé en raison de sa douceur, douceur ainsi que des nutriments. Peel et mash la moitié d'une banane et mélanger avec un peu d'eau. Purée dans le mélangeur pour la douceur supplémentaire. Purée avocats sont également recommandés comme l'un des premiers aliments pour nourrir votre bébé. Mélanger les deux bananes et les avocats avec une petite formule ou le lait maternel au lieu de l'eau si vous préférez. Un légume savoureux votre bébé peut aimer est la courge musquée. Squash doit cependant être cuit pour l'adoucir en premier. Ensuite, vous pouvez écraser et le servir en purée avec de l'eau ou du lait.

Viandes souples

La viande est une bonne source de fer et de protéines. Commencez servant de la viande de votre bébé après l'introduction de fruits et légumes et entre les âges de sept et 10 mois, selon le Centre de Bébé. Présentez les viandes en servant votre enfant poulet bien cuit. déchiqueter la viande et le mettre dans un mélangeur et ajouter de l'eau pour mettre en en purée. Si votre enfant prend bien au poulet, essayez une autre viande, la prochaine fois, comme la dinde ou de bœuf. Rappelez-vous que la viande doit être bien en purée sans os que ce soit.

Finger Foods Chopped

Une fois que votre enfant a pris à des aliments en purée bien et est entre les âges de huit et 10 mois, vous pouvez commencer à introduire doux, nourritures de doigt hachées finement. Les meilleurs premiers aliments de doigt comprennent des pièces souples de pâtes, tranches de bananes, mangues hachées finement, les pêches, le cantaloup et la pastèque sans pépins. en forme de O céréales toasté est aussi un aliment de doigt populaire pour les bébés. De petits morceaux de fromage tels que le cheddar et américains sont de bons choix aussi bien. Cuit, légumes doux comme le brocoli haché peut également être introduit. Viande brisée en morceaux très petits qui ne causeront pas votre bébé à étouffer fonctionnera aussi bien.