Quand une personne perd sa mère ou son père, il peut éprouver un certain nombre de réactions. Alors que de nombreuses études ont été faites sur la façon dont les enfants réagissent à la mort d'un parent, les adultes peuvent ressentir des effets profonds, émotionnels à long terme aussi bien. Aider un adulte qui a perdu un parent est plus facile si vous avez une meilleure compréhension de ce qu'il connaît.
Chagrin
Même si la plupart des adultes attendent de leurs parents meurent à un moment donné dans leur vie, la mort d'un parent peut être une expérience choquante et difficile. Vous pouvez rencontrer des sentiments profonds de tristesse, de regret, d'impuissance et de colère à la suite du processus de deuil. Si la mort d'un parent est inattendu, ces sentiments peuvent être plus prononcé et plus intense. Si vous êtes en deuil sur un parent, être patient avec vous-même en passant par le travail émotionnel nécessaire.
Baisse de la santé
Beaucoup d'adultes qui perdent les parents montrent des changements dans la nourriture ou la consommation d'alcool et de payer moins d'attention à leur santé comme ils poussent à travers le processus de deuil. Deuil enfants adultes peuvent gagner ou perdre du poids et pourraient commencer à négliger leur hygiène personnelle. Il est important d'essayer de rester sur la bonne voie et rester en bonne santé, alors même que vous essayez de trier vos sentiments. Dans la plupart des cas, ceux qui perdent un parent que l'expérience d'une baisse temporaire de la santé.
Le soulagement
Bien qu'il soit plus rare que le choc traditionnel et la douleur ressentie par la plupart des adultes qui perdent les parents, le soulagement peut être l'une des réponses les plus fortes pour les enfants qui ont été victimes de violence ou qui avaient des parents particulièrement exigeants ou critiques. Pour les enfants qui ont grandi dans ce type d'environnement, la mort d'un parent peut apporter une vague de soulagement et un sentiment de liberté qui n'a pas été possible pendant que le parent était encore en vie.
relation changements
Comme un adulte a du mal à se réconcilier avec la mort d'un parent, elle va commencer à analyser sa vie et de commencer un processus de réévaluation de ses objectifs personnels et les motivations. Ces changements personnels, combinés avec le stress général de la douleur, peuvent avoir des effets durables sur les relations amoureuses. Certaines relations vont se renforcer à la suite de la mort d'un parent, tandis que d'autres peuvent commencer à éroder que l'adulte se redéfinit et l'expérience de la vaste gamme d'émotions qui viennent avec la douleur.