Le divorce peut être l'un des événements les plus stressants de la vie d'une personne, classé juste là-haut avec la mort de membres de la famille proche et maladie terminale. Après un divorce, il peut y avoir beaucoup de sentiments négatifs restants entre le couple, de douleur et de colère au ressentiment. Même si elles ne sont plus engagés les uns aux autres sont, un couple est toujours engagé aux enfants qu'ils élèvent ensemble et doivent apprendre à communiquer. Examinons quelques-uns de ces conseils pour communiquer plus efficacement après un divorce.
Avantages
Apprendre à communiquer efficacement aidera les deux parents mettent l'accent sur l'enfant, et continuent à prendre des décisions basées sur ce qui est le mieux pour l'enfant. Si les parents ne peuvent pas bien communiquer, cela peut conduire à l'enfant de recevoir des messages contradictoires, sentiment qu'ils sont en quelque sorte à blâmer pour la situation et peut même conduire à un ressentiment d'un ou les deux parents.
Équilibre
Selon un article de séminaire de relation facilitateur, Rosalind Sedacca, CCT, les parents doivent trouver un équilibre. Ils devraient essayer de garder leurs sentiments sous contrôle, mais pas éviter de les exprimer parce que les sentiments de suppression peut conduire au ressentiment et à la colère.
Blâme
Familylobby.com met en garde contre les dangers de jouer le «jeu du blâme." Essayez d'éviter de pointer du doigt, ou de nier la responsabilité de tous les problèmes qui ont pu surgir. Essayez de mettre le passé derrière vous et aller de l'avant.
La flexibilité
Soyez prêt à faire des compromis. Avant de dire «non», demandez-vous si vous êtes une réaction excessive ou s'il y a un moyen de rencontrer dans le milieu. Si vous vous sentez fortement sur quelque chose, dire calmement vos préoccupations et être prêt à écouter vos ex-conjoints sentiments aussi bien.
Insight expert
Selon les Nouvelles de recherche Ohio State University, les études montrent que les parents divorcés qui assistent à des séminaires parentales ainsi développer de meilleures relations entre eux et avec leurs enfants.