Quelle est la différence entre une relation saine et malsaine?

May 7

Quelle est la différence entre une relation saine et malsaine?


Une relation saine avec un ami, amie, partenaire ou conjoint devrait apporter plus de joie que de stress pour vous. Les relations saines contiennent un certain nombre de composants facilement identifiables. De même, les relations malsaines ont leurs propres signes avant-coureurs et les caractéristiques d'identification. Si vous sentez que vous êtes dans une relation malheureuse, déterminer si vous voulez vraiment être là.

la communication

Une communication saine est une composante d'une relation saine. Chaque membre est en mesure de s'exprimer, sachant que l'autre est à l'écoute. Couples se sentent en sécurité et confortable en désaccord avec l'autre. Dans une relation malsaine, la communication est minime, voire inexistante. Un membre ne l'écoute pas à l'autre quand il ne cherche à communiquer. Dans une relation malsaine, un membre peut avoir peur de dire à l'autre qu'il est en désaccord avec elle par crainte des conséquences négatives qui pourraient en résulter.

Le maintien de l'Identité de Soi

Les couples avec des relations saines sont capables de conserver leur auto-identité. Les membres se soignent; ils conservent également des relations avec des amis et des membres de la famille qui faisaient partie de leur vie avant le début de la relation. Dans une relation malsaine, un membre peut négliger ses propres besoins tout le temps, afin de répondre aux besoins de son partenaire. Son partenaire peut essayer de le changer et non pas l'accepter pour qui il est. Si un membre se sent obligé d'arrêter de parler à et visiter des amis et la famille en raison de son partenaire, la relation est malsaine.

sécurité

Dans une relation saine, les deux membres se sentent en sécurité dans la sécurité physique et émotionnelle. Il n'y a pas à craindre que l'argument ou le désaccord conduiront à la violence physique. En tout temps un membre cause un préjudice physique, sexuel ou émotionnel à un partenaire, il est évident que la relation ne soit pas une bonne santé.

Équilibre

Une relation saine est généralement celui dans lequel il y a plus de bons moments et des souvenirs positifs que il y a des mauvaises. Les deux membres veulent faire partie de la relation, à l'aise avec eux-mêmes et de l'autre, prendre des décisions ensemble et l'expérience de l'égalité. Si une personne se penche sur sa relation et se rend compte qu'elle est malheureuse une plus grande quantité de temps qu'elle est contenu, la relation ne soit pas une bonne santé.