première menstruation d'une fille signale la fin de l'adolescence et le début de l'excitation et des responsabilités que la femme détient. Il sera également une expérience effrayante pour une jeune fille si elle ne sait pas à propos de la menstruation. L'enseignement d'une pré-ado sur sa période lui permettra de passer par cette occasion mémorable avec joie au lieu de la peur.
Instructions
1 Lire des livres ou regarder des DVD d'information sur la menstruation pour vous informer sur le sujet. Cela vous donnera un arsenal d'informations qui vous préparera pour toutes les questions de la jeune fille peut avoir.
2 Etaler les conversations dans plusieurs entretiens plus petits afin qu'elle ne soit pas submergé par trop d' informations à la fois. Évitez de vous asseoir son bas et rendre les conversations sérieuses. Au lieu de cela, lui parler lorsque les occasions se présentent, comme quand elle pose une question, au cours de la promenade en voiture à l'école ou pendant les deux vous effectuez les tâches ménagères.
3 Expliquer seulement les bases de la menstruation. Évitez de faire les conversations trop technique; ne pas faire ressortir des graphiques ou des images de l'anatomie féminine. Enregistrer les conversations plus techniques sur la mécanique du corps féminin pour quand la fille est plus âgée.
4 Enseigner la jeune fille comment utiliser les produits d'hygiène féminine, tels que les serviettes maxi et tampons. Donnez-lui une alimentation qu'elle peut garder dans son sac à dos ou à l'école casier pour qu'elle soit prête si sa première menstruation se produit à l'école.
5 Expliquer les implications médicales de la menstruation, comme la grossesse. Profitez de cette occasion pour lui apprendre sur les pratiques sexuelles sans risque et comment se protéger de la grossesse.
Conseils et avertissements
- Répondre aux questions des jeunes filles au sujet de la menstruation ouvertement et honnêtement. Le sujet peut être mal à l'aise, mais si ses questions restent sans réponse, elle se chercher des informations auprès d'autres sources, moins informées, comme ses amis.
- Encourager la jeune fille à parler à un médecin de famille si vous êtes incapable de répondre à toutes ses questions sur la menstruation.