Vivre par une rupture peut être l'un des obstacles déchirants plus émotionnellement que vous avez à surmonter dans la vie. Votre ancienne vie de couple semblait être une série d'expériences partagées. Maintenant, tout d'un coup unique, votre vie peut sembler comme une toile terriblement vide. Cependant, rester amis avec un ex peut parfois être d'un certain confort, comme vous le savez que cette personne ne soit pas arraché de votre vie pour toujours. D'autre part, rester amis avec un ex signifie que vous obtenez de voir cette date personne de nouvelles personnes et, éventuellement, faire partie d'un nouveau couple, quelque chose qui peut se sentir traumatique. Cependant, il y a certaines mesures que vous pouvez prendre pour vous assurer que vous et votre ex rester amis.
Instructions
1 Prenez le temps de guérir. Même si vous étiez celui qui a rompu la relation, vous aurez besoin de temps pour adapter à la vie sans votre partenaire. Ne vous attendez pas à être en contact régulièrement au cours de la période de transition initiale de quelques semaines.
2 Exprimez votre besoin d'excuses si vous vous sentez toujours mal en aucune façon. sentiments blessés du passé peuvent empêcher une amitié avec un ex de la floraison. Ne refoulez pas ces sentiments, mais les communiquer à votre ex.
3 Lancer de nouveaux hobbies et intérêts lorsque vous traînez avec votre ex. Par exemple, ne pas aller au même restaurant que vous fréquentiez comme un couple. Essayez de nouveaux endroits pour établir de nouveaux horizons dans votre nouvelle vie ensemble comme des amis.
4 Ne pas parler de qui vous voyez tout de suite, jusqu'à ce que vous sentez comme à la fois le processus de guérison est en bonne voie. Cela peut être une chose difficile à déterminer avec précision, mais si vous commencez à parler des nouvelles personnes que vous datant tout de suite, vous pouvez risquer de blesser votre ex assez mal.
Conseils et avertissements
- Soyez ferme d'être amis; ne donnent jamais à la tentation d'être romantique, une dernière fois ou pour appeler les uns des autres par des noms d'animaux. La clé pour être amis traite les autres avec respect.