Il peut être dangereux de faire du vélo sans formation à la sécurité adéquate et des connaissances. Avec plus de 300.000 enfants d'aller à l'hôpital chaque année à cause des accidents de vélo, il est jamais trop tôt pour apprendre à votre enfant la sécurité à bicyclette.
Casques de sécurité
La Consumer Product Safety Commission mise en œuvre des règlements de casque "... pour aider à protéger le public contre les risques de blessures ou de décès liés à la blessure à la tête associée à la bicyclette." Casques fabriqués après 1999 et n'a pas été endommagé doit être utilisé. Porter un casque qui va bien et ne pas porter un chapeau en dessous. sangles de casque doivent être fixés de sorte que le casque couvre le front et ne peut pas tourner. autocollants lumineux sur un casque d'améliorer la visibilité.
Vêtements appropriés
sécurité à vélo comprend le port de vêtements de couleur vive. pantalons amples ne doivent pas être portés. Chaussures de tennis ou baskets sont les plus sûres. Tie sac à dos sangles vers le haut. Les écouteurs sont dangereux à porter car ils limitent les sons environnementaux.
Désigner où il est sûr to Ride
Apprenez aux enfants à quel point d'aller et si à monter ou sur le trottoir. Les enfants de moins de 10 devraient rester sur le trottoir et de rester à l'affût des dangers des voitures tirant dans et hors des allées. Marchez vélos à travers des intersections achalandées. Les endroits les plus sûrs de rouler sont en pistes cyclables.
street Rules
Enseigner aux enfants les règles de base de sécurité à vélo. Montez une personne à un vélo, rester assis et d'utiliser les deux mains. Les enfants doivent apprendre les feux de circulation. Ils devraient rouler avec la circulation. Montez dans les lignes de fichier unique et de passer sur la gauche après avoir avisé l'autre coureur. Ne jamais rouler trop près des voitures garées. Il est jamais à l'abri à l'attelage sur un véhicule en mouvement.
Common Route des dangers
Enseigner aux enfants les dangers de la route commune. Hills peut être dangereux d'aller trop vite. Apprenez aux enfants la différence entre l'avant et le freinage arrière. Tirer le frein avant trop dur, sans utiliser l'un dos, provoque des accidents. Les changements dans les surfaces de la route, comme allant de la chaussée à gravier, de sable ou de l'herbe trop rapidement peut faire basculer un vélo sur. Des précautions supplémentaires doivent être prises dans des conditions humides.
Signaux de la main
Pour arrêter, le cycliste doit retirer son bras gauche du guidon et l'étend de son corps pointe alors sa main vers le sol. Pour tourner à gauche, la cycliste retire son bras gauche du guidon et l'étend. Pour tourner à droite, le cycliste retire soigneusement son bras gauche du guidon et se prolonge ensuite des points sa main vers le ciel. Ou, le coureur peut également utiliser son bras droit pour signaler un virage à droite en retirant son bras droit du guidon et de l'étendre.
bicyle Maintenance
Pour assurer la sécurité à bicyclette, vérifier la chaîne, les pneus et les freins du vélo. La chaîne devrait être serré et la rouille libre. Les pneus doivent être vérifiés pour l'usure et la pression doivent correspondre à la PSI sur le pneu. Les plaquettes de frein doivent être vérifiés et remplacés si nécessaire. Il devrait y avoir entre un et trois pouces entre le dessus de la barre cavalier et. Les deux pieds doivent toucher le sol tout en étant assis sur le vélo et le guidon ne doit pas être trop élevée ou trop faible.