Comment aider votre One-Year-Old to Sleep

April 21

Comment aider votre One-Year-Old to Sleep


Les tout-petits sont occupés. Mener une vie remplie d'excitation, d'aventure et d'apprentissage, il peut parfois être difficile pour un enfant en bas âge pour se détendre à la fin de la journée. En tant que parents d'un enfant en bas âge, vous connaissez peut-être les difficultés que l'heure du coucher peut présenter. Transformez votre soirée de l'agitation à plaisir avec quelques étapes simples.

Instructions

1 Remplissez votre baignoire avec de l' eau chaude et un bouchon de bain moussant. Voyant des bulles dans la baignoire sera passionnant à votre enfant en bas âge, tandis que l'eau chaude va calmer. L'heure du bain peut être un grand moment pour coller avec votre enfant occupé. Placez quelques jouets de baignoire dans l'eau pour divertir votre enfant pendant que vous lui donnez un bain relaxant.

2 Sécher votre enfant avec une serviette chaude. Appliquer une lotion pour la peau. Une lotion de lavande peut aider à se détendre et calmer votre enfant après un bain relaxant. Frotter la lotion dans un mouvement lent et circulaire.

3 Brossez les cheveux de votre enfant doucement avec un peigne. Après les effets du bain moussant et de la lavande, la sensation d'un peigne à dents fines contre son cuir chevelu peut faire des merveilles.

4 Préparer une bouteille chaude de formule ou de lait pour votre enfant. Après son bain relaxant, un ventre plein avec du lait chaud commencera à l'endormir dans la somnolence.

5 Sélectionnez un livre de contes à lire à votre enfant en bas âge. Que vous sélectionnez un vieux classique à partir de votre propre enfance ou un nouveau favori ne fait aucune différence; ce qui importe est de savoir comment vous lisez à votre enfant. Votre voix doit être faible et apaisante avec une qualité chantante. A l'heure actuelle, votre enfant doit être un signe de tête dans le sommeil, comme votre voix réconforte enfin votre enfant dans un sommeil sain.