Darts est un jeu de lancement dans laquelle deux ou plusieurs personnes se relaient lancer une série de trois fléchettes sur un plateau circulaire. Il y a beaucoup de jeux différents de fléchettes comme le cricket, 501 fléchettes et Shanghai. Bien que les règles sont différentes pour chaque jeu, les joueurs doivent élaborer une stratégie de lancement de base pour devenir un meilleur joueur et éviter les blessures.
Position
Line up avec la ligne fléchette de lancer sur le sol. Tracez une ligne imaginaire de l'œil de bœuf à la ligne de lancer et placer votre pied avant à ce point. Il peut être utile d'associer ce point avec une marque éraflure ou une tache sur le sol. Tenez soit latéralement avec le bras sur ou face à la carte directement. Face à la carte est généralement plus confortable mais face latérale permet d'éliminer le transport de votre bras de gauche à droite. Essayez les deux positions pour voir ce qui est plus confortable.
Poignée
Tout le monde est titulaire d'une fléchette différemment, donc faire ce qui se sent confortable. Ne pas tenir le dard trop lâche ou trop serré; votre poignée devrait être détendue mais ferme. Utilisez au moins trois doigts pour tenir le dard. Gardez vos doigts inutilisés ouvert plutôt que recroquevillé dans votre paume. Vérifier que la pointe est orientée légèrement vers le haut avant de vous jeter.
Visée
Imaginez une ligne à partir de votre œil dominant par la flèche et la cible. Si vous n'êtes pas sûr que l'œil est dominant, jeter deux ou quatre fléchettes avec chaque oeil fermé. L'oeil vous avez du mal à garder fermé pendant le lancer est votre œil dominant. Gardez votre attention sur la cible, et non pas la fléchette.
Follow Through
Lorsque la fléchette quitte votre main, gardez votre bras dans la même position que lorsque la flèche gauche. Ceci est connu comme le suivi. Beaucoup de joueurs laissent leur bras tomber avant le dard est complètement disparu. Cela aura une incidence où les terres de fléchettes. Gardez votre bras dans une position droite, légèrement vers le haut pour un moment après la fléchette est parti.