La construction p à un mariage est intense et pour certains, la pression devient trop grande. Votre proche peut répondre en appelant les fiançailles, laissant le vous dévasté. Il peut être déchirante, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour récupérer à partir d'un engagement cassé.
Instructions
1 Videz la maison de tout ce qui vous rappelle de l'autre personne. Souvent, les gens voudront accrocher à des souvenirs de relations, mais cela ne fait que prolonger le processus de guérison. Mettez tous les rappels hors de vue le plus tôt possible. Si vous ne pouvez pas le faire, faire une liste et d'obtenir un ami pour les emmener à l'Armée du Salut ou une vente de garage.
2 Sortez de la maison. Traîner avec des amis et la famille. Rencontrer de nouvelles personnes. Utilisez ce temps pour se rendre compte qu'il ya plus à la vie que la personne qui vient de vous quitter.
3 Racontez l'histoire une fois. Rassemblez les plus proches de vous et expliquer pourquoi l'engagement rompu à tout le groupe. De cette façon, vous ne serez pas avoir à revivre le chagrin d'amour à plusieurs reprises.
4 Changez le canal. Lorsque vous vous trouvez penser à la personne, passer consciemment à une pensée différente. Demandez aux gens de ne pas vous apporter des nouvelles de la personne.
5 Prenez le temps de refroidir avant de frapper à nouveau la scène de rencontres. Souvent, une personne sera immédiatement essayer de combler cette blessure avec un nouveau partenaire. Au lieu de cela, prenez le temps d'analyser ce qui se passait mal avec l'autre relation et voir ce que vous pouvez changer pour éviter une nouvelle rupture. Peut-être que vous pouvez modifier votre comportement ou simplement éviter de faire un autre mauvais choix.