Comment Let Go d'une relation à long terme

February 10

Comment Let Go d'une relation à long terme


Lorsque vous terminez une relation à long terme, il peut être difficile de laisser aller parce que vous avez investi beaucoup d'années et beaucoup d'efforts en ut. Une chose que vous voulez faire est d'examiner ce qui a mal dans la relation et apprendre ce que vous pouvez faire pour éviter ces mêmes problèmes dans votre prochaine relation. Une autre chose que vous voulez faire est pas sentir mal sur vous-même en raison de la rupture, parce que parfois les relations ne fonctionnent pas pour diverses raisons, et qu'il est possible de reconstruire votre vie.

Instructions

1 Eviter tout contact avec votre ex-partenaire. Effacer l'adresse email de la personne, le numéro de téléphone et l'adresse postale de votre carnet d'adresses. Ne pas aller près de la maison ou le travail de votre ex-partenaire, et ne pas communiquer avec ses amis et parents.

2 Obtenir le soutien de la famille et les amis. Parlez-leur de vos luttes à accepter la fin de votre relation et faire attention à toute orientation qu'ils peuvent vous donner sur la façon de progresser. Si votre sœur vous dit que vous devez prendre une pause de datation, ne soyez pas sur la défensive. Sachez qu'elle veut que vous soyez émotionnellement ensemble avant d'entrer dans une nouvelle relation.

3 Trouver de nouveaux intérêts et objectifs. Si vous vous sentez coincé dans votre carrière actuelle en tant que journaliste et que vous voulez travailler avec les enfants, rechercher des opportunités dans des domaines tels que l'enseignement, le travail à but non lucratif ou des services sociaux. Ou si vous avez toujours voulu planter un jardin potager, acheter des livres et des magazines sur la façon de commencer.