Il est très important d'être en mesure de reconnaître les symptômes de l'ovulation lorsque vous essayez de tomber enceinte. Savoir ce que les symptômes de l'ovulation ressemblent vous permettra de savoir quand le meilleur temps est pour vous d'essayer et de tomber enceinte. Apprenez les nombreux symptômes de l'ovulation et d'augmenter vos chances de tomber enceinte aujourd'hui.
Instructions
1 Tracer Votre température corporelle à reconnaître les symptômes d' ovulation
Un facilement reconnaissable ovulation symptôme est des changements dans la température de votre corps. Lors de l'ovulation la température de votre corps va augmenter en raison de la libération d'hormones. La meilleure façon de reconnaître l'ovulation symptôme est de tracer votre température quotidienne avant de vous sortir du lit le matin. Lorsque vous voyez une augmentation de la température, vous ovulez. Cette augmentation va durer jusqu'à ce que le premier jour de votre cycle, mais vous êtes le plus fertile quand vous voyez d'abord le symptôme de l'ovulation de la température accrue.
2 Sensibilité du sein est un symptôme de l' ovulation
Un symptôme de l'ovulation que beaucoup de femmes d'expérience est la sensibilité des seins. Ce symptôme de l'ovulation comprend une sensibilité accrue dans la zone du sein et du mamelon qui est causée par l'augmentation des hormones.
3 Les changements dans la glaire cervicale est un symptôme de l' ovulation
La plupart des femmes produisent du mucus cervical et des changements dans ce mucus est un symptôme de l'ovulation. Pendant le temps que vous ovulez, la glaire cervicale devrait être presque claire, glissante, et avoir la consistance d'un blanc d'oeuf cru. Le changement de liquide cervical comme un symptôme de l'ovulation permet aux spermatozoïdes de se rendre à l'œuf facilement.
4 Considérez Moniteurs d' achat de fertilité
Il existe de nombreux produits sur le marché pour vous aider à contrôler la fertilité avec plus de précision. Il peut être très utile d'acheter un moniteur de l'ovulation qui vous aidera à reconnaître les symptômes de l'ovulation.
Conseils et avertissements
- Savoir quand vous ovulez et reconnaître les symptômes de l'ovulation va grandement augmenter vos chances de tomber enceinte.