Comment traiter avec un Verbal Bully

June 5

Comment traiter avec un Verbal Bully


L'intimidation est un problème grave et traumatisant qui sévit dans un grand nombre de jeunes d'aujourd'hui. Un grand pourcentage de l'intimidation qui se passe est de nature verbale et, bien qu'il ne laisse pas de traces physiques, peut être tout aussi dommageable pour la victime. Vous ne devez pas souffrir seul si un intimidateur verbal vous a ciblé avec des commentaires blessants ou même des menaces. Il y a des étapes que vous pouvez prendre pour mettre fin à l'intimidation maintenant.

Instructions

1 Ignorer les mots blessants de l'intimidateur que votre premier recours. Une des raisons pour que les gens deviennent intimidateurs verbales est qu'ils jouissent de la réaction qu'ils sortent de leurs victimes. Ils profiter du sentiment de puissance qu'ils ressentent quand ils ont un effet sur quelqu'un en utilisant leurs mots seuls. Grâce à ignorer l'intimidateur, vous vous faites une cible ennuyeux, et il peut renoncer à essayer de provoquer une réaction de vous.

2 Parlez-en à une figure d'autorité de confiance, comme un enseignant, un conseiller, un entraîneur ou parent, au sujet de la violence verbale. Demandez-lui d'être à l'affût de tout signe d'intimidation pour qu'elle puisse attraper l'intimidation dans la loi et de punir l'agresseur en conséquence. Que la figure d'autorité savoir si la nature de l'intimidation verbale est si grave que vous vous sentez que votre sécurité est en danger afin qu'elle puisse aviser la police.

3 Évitez les endroits aller seul, autant que possible. Bullies sont des lâches et attendent souvent l'occasion d'attraper leurs victimes quand ils sont seuls et sans défense. Ils préfèrent agir lorsqu'il n'y a personne autour pour témoigner de leur intimidation afin qu'ils puissent nier jamais arrivé si confronté à une figure d'autorité. Voyager en groupe réduit également vos chances d'être blessé physiquement si vous pensez que l'intimidation verbale peut devenir physique à tout moment.

4 Focus sur vos amis et des activités agréables pour garder votre esprit hors de l'intimidation jusqu'à ce qu'il soit résolu. victimes d'intimidation sont à un risque accru de dépression parce que l'intimidation les amène à se sentir isolés de leurs pairs et sans espoir que les choses vont toujours mieux. Il est donc important que vous passez du temps avec vos amis et participez à des loisirs amusants pour vous rappeler qu'il ya encore beaucoup de points positifs dans votre vie.

Conseils et avertissements

  • Parlez à un conseiller ou un adulte de confiance si vous avez commencé à éprouver des pensées dépressives ou suicidaires depuis l'intimidation a commencé. Si vous ne vous sentez pas l'aise de parler à quelqu'un en personne, composez le 1-866-SPEAK UP (1-866-773-2587) pour parler à un représentant à la Hotline de l'intimidation ou le 1-800-SUICIDE (1-800-784- 2433) pour la Hotline du suicide.
  • Sautez l'étape 1 si l'agresseur a dit quoi que ce soit si menaçant de vous qu'il vous a laissé craindre pour votre propre sécurité. Aller directement à une figure d'autorité et de demander qu'il signaler l'abus immédiatement.
  • Faites votre part pour rester civile en dépit des mots durs de l'intimidateur. Retenant donne l'intimidateur la réaction qu'elle veut, l'encourageant ainsi à vous intimider plus à l'avenir. En outre, la lutte contre le retour peut la provoquer pour devenir physiquement violent. Bien qu'il soit tentant de retourner des mots grossiers d'un intimidateur avec certains de vos propres, il est préférable de permettre aux adultes de gérer la situation.