Il a été dit que la vie serait facile s'il n'y avait pas d'autres personnes. Afin d'avoir une vie heureuse et épanouissante, nous devons être en mesure d'interagir avec d'autres personnes sans crainte, même ceux qui sont difficiles.
Instructions
1 Engager activement vous dans les processus de pensée des autres, même si elles ne sont pas alignés avec votre propre. Lorsque vous comprenez mieux d'autres points de vue, il vous aidera à présenter vos propres idées d'une manière que d'autres peuvent respecter.
2 Recherchez le meilleur chez les gens. Il y a des chances que la personne que vous avez peur de a des qualités de personnalité forts que vous submergent. Trouvez des qualités en lui que vous pouvez respecter et mettre l'accent sur ceux qui, et non les effets négatifs. Il vous aidera à surmonter votre peur.
3 Reconnaître vos qualités de caractère fort et se tenir sur eux. Vous pouvez vous sentir vous n'avez pas autant à offrir que quelqu'un d'autre, mais vos forces peut se trouver dans différents domaines. Concentrez-vous sur vos forces, puis en toute confiance les partager avec les autres.
4 Trouver un terrain commun, quelque chose que vous pouvez convenir avec ceux que vous êtes laissé entendre par. Cela vous aidera à maintenir une conversation amicale et vous aider à profiter de votre temps avec eux.
5 Retirez la rancune de votre cœur vers ceux que vous craignez. Les sentiments de ressentiment peuvent causer une mauvaise attitude envers les gens et finissent par développer dans la peur. Si vous avez une affaire contre quelqu'un, juste laisser tomber et décider d'être de son équipe - et gagner.