Beaucoup de femmes cessent d'allaiter leur enfant parce qu'ils ne produisent pas assez de lait. Ils craignent que leur enfant ne reçoit pas assez à manger, donc ils commencent à compléter avec la formule tétées. Comme la formule tétées augmentent en fréquence, la production de lait d'une femme va diminuer encore plus loin. Voilà pourquoi il est important d'augmenter votre production de lait maternel dès que ce problème se produit.
Instructions
1 infirmière ou pompe fréquemment. Le plus souvent que vous allaitez votre bébé ou utilisez votre tire-lait, plus votre lait augmente. Si vous manquez souvent les tétées, vous remarquerez que vous produisez moins de lait.
2 Permettez à votre enfant de vider votre poitrine. Pour ce faire, permettre à votre bébé à allaiter d'un côté jusqu'à ce qu'il tombe endormi ou se détache.
3 Maintenir une bonne alimentation. Le régime alimentaire de la mère est un facteur déterminant dans la quantité de lait qu'elle produit. La quantité de liquide consommé par une femme sur une base quotidienne est particulièrement importante. Le régime alimentaire d'une femme qui allaite doit être riche en calcium et en protéines afin d'aider à la production de lait.
4 Évitez la caféine et l' alcool. Ces deux substances sont prouvés pour empêcher la production de lait.
5 Prévenez votre bébé de ressentir la confusion de mamelon. Nipple confusion peut être causée par l'alimentation de la bouteille et l'utilisation de la sucette excessive. Ces éléments peuvent causer le bébé à être incapable de téter correctement au sein.
6 Prenez un supplément à base de plantes, à moins que votre médecin vous conseille contre elle. suppléments à base de plantes sont disponibles sur le comptoir et combinent plusieurs herbes, y compris les graines de fenouil et de graines de fenugrec, pour augmenter l'offre de lait maternel.
Conseils et avertissements
- Nursing votre bébé produit plus de lait et en utilisant une pompe de sein peut aider aussi.
- Boire beaucoup de liquides aidera votre production de lait.
- boucliers Nipple sont un excellent outil pour aider à verrouiller, mais ils ne devraient pas être invoquées pendant une longue période de temps. Si votre mamelon ne reçoit pas stimulé suffisamment en raison du bouclier, vous ne serez pas avoir un approvisionnement en lait suffisant.
- suppléments à base de plantes peuvent causer des effets secondaires, comme une faute odeur d'urine, de gaz et de la diarrhée.