Comment arrêter des sentiments négatifs dans un mariage

November 19

Comment arrêter des sentiments négatifs dans un mariage


Alors que le mariage a ses joies, elle a aussi ses défis. Cela conduit souvent à des sentiments négatifs au sein d'un mariage. Les raisons de ces sentiments peuvent découler d'un manque de communication, l'indisponibilité émotionnelle, l'infidélité par l'un des partenaires ou des difficultés financières. Avec détermination, le conseil et le travail acharné, il est possible de construire un mariage plus fort, malgré les sentiments négatifs et des circonstances difficiles. Lors de la résolution de vos problèmes, garder une attitude humble parce que cela montre que vous êtes prêt à comprendre et à respecter votre conjoint.

Instructions

1 Accepter la réalité que le mariage ne sera pas toujours parfaite. Si votre conjoint utilisé pour être romantique quand vous sortiez mais passe maintenant plus de temps à planifier le budget familial ou de travail, comprendre que le mariage apporte des responsabilités supplémentaires. Cela ne signifie pas que votre conjoint ne vous aime ou apprécier.

2 Partager les questions qui vous préoccupent. Par exemple, si vous vous sentez que votre conjoint a besoin d'améliorer ses compétences de nettoyage ou les habitudes de propreté, avec amour vous exprimer au sujet de ces deux questions. Ne pas insulter votre conjoint au cours de la discussion. Au lieu de cela, d'offrir de l'aider à améliorer dans ces domaines.

3 Apologize pour toute partie que vous avez joué dans le conflit. Si vous réalisez que vous avez eu tort de ne pas contribuer suffisamment pour maintenir le ménage et que vous laissez votre conjoint supporter la majeure partie de la charge, se résoudre à aider plus. Si vous êtes contrarié que votre conjoint laisse les enfants sortir avec un mauvais comportement, admettent vos propres défauts et commencent discipliner les enfants plus quand ils se conduisent mal.

4 Prenez le temps de l'autre en tant que couple. Mettez de côté une nuit chaque semaine pour trouver des activités peu coûteuses mais romantiques à faire ensemble, comme aller au cinéma ou regarder un coucher de soleil. Ecrire des lettres d'amour ou des poèmes les uns aux autres qui expriment votre amour et votre engagement envers le mariage.

Conseils et avertissements

  • Si les problèmes continuent sans solution, demander des conseils professionnels avant votre mariage est endommagé de façon permanente par des mots ou des actions.