Apprendre à communiquer est essentielle à la réussite de la vie. Tout de sentiments blessés au divorce peut être retracée à un manque de compétences en communication. Il y a deux éléments essentiels à la communication, l'écoute et faire en sorte que vous avez entendu. Il y a beaucoup de différents types d'écoute, cependant, et certains sont plus efficaces que d'autres. Faire en sorte que votre message est compris implique à la fois la communication verbale et non verbale. Maîtriser l'écoute et l'expression orale sont les caractéristiques d'une bonne communication.
Communication discriminante
Ecoute ton émotionnel quand une personne parle. Lorsque la conversation est important, essayez de le faire en personne plutôt que par courriel ou par message texte. De cette façon, votre ton ne sera pas mal interprété. Comme la personne parle, demandez-vous ce que leur intention est basé sur leur ton. Lorsque vous parlez, faites attention à votre propre tonalité de la voix. Un fort, le ton de sondage agressif peut communiquer d'urgence ou de manipulation, alors que les mêmes mots d'une voix calme peut être beaucoup plus efficace pour se faire entendre sans que la personne se défensive.
Compréhension
Demandez si vous ne comprenez pas un mot particulier quelqu'un utilise ou si vous vous sentez que la personne essaie de communiquer un sens différent de ce qui a été exprimé. Ceci est particulièrement important si la personne ne communique pas dans sa langue maternelle et n'a probablement pas l'intention de vous offenser. Lorsque vous parlez, ajustez votre vocabulaire à l'auditoire. Utilisez des mots comme «enseigner» à quatrième année plutôt que «didactique».
Juge
Juge ce que vous entendez. Former des avis. Demandez-vous si la personne est d'être logique. Paraphrase ce qu'ils disent dans votre tête. De cette façon, quand elles sont faites parler, vous pouvez répondre à ce qu'ils vous ont dit en détail. Ce convainc l'autre personne que vous avez pris au sérieux et sont vraiment penser à ce qu'ils disent. Lorsque vous communiquez, vous écouter parler. Demandez-vous comment vous serez jugés par d'autres et si cela est votre communication prévue.
Soyez sympathique
Faites attention à la teneur émotionnelle de ce que la personne dit, non seulement les mots qu'ils utilisent. Rechercher des communications non verbales. bras croisés et en évitant tout contact avec les yeux, par exemple, peuvent être des signes de malaise émotionnel, la défensive ou la tromperie. Lorsque vous communiquez, ne pas oublier de dire à la personne comment vous vous sentez à votre point de vue à la fois sur un intellectuel et un niveau émotionnel. Assurez-vous de maintenir une position ouverte, comme les bras ouverts et la posture détendue pour communiquer une position nondefensive. Faites-leur savoir quand vos sentiments sont blessés et quand quelque chose est important pour vous.