lacérations labiales peuvent se produire de se gratter la zone vaginale trop gros, ou d'avoir des rapports sexuels lorsque la zone vaginale est trop sec. Heureusement, il y a certaines choses qui peuvent être faites pour soulager l'inconfort et accélérer la guérison.
Garder la zone propre
Le plus important est de garder la zone vaginale aussi propre que possible. Après avoir uriné, utilisez un bébé doux lingette ou une bouteille d'irrigation pour rincer doucement la zone avec de l'eau chaude.
Sitz Bains
Bains de siège peuvent être achetés dans le magasin de drogue. Ce sont de petits bassins que vous êtes assis pendant environ 15 minutes à la fois et la partie "bain" contient de l'eau chaude et du sel qui apaisent la région. Il y a aussi des recettes de bain sitz contenant des herbes, mais certaines herbes ne sont pas sûrs à utiliser pendant la grossesse, afin de vérifier avec votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser des bains de siège à base de plantes.
Pads Tucks
Alignez les sous-vêtements avec un tampon, puis la ligne du tampon avec plusieurs Pads Tucks rondes. Ils contiennent hamamélis qui est apaisante pour la région. Ou faire tremper hamamélis sur une boule de coton et tamponner doucement la zone plusieurs fois par jour.
Abstenez-vous de nouveau traumatisme
Jusqu'à ce que la zone est guéri, s'abstenir de tout contact vigoureux dans la région vaginale. pat toujours la zone sèche, ne pas frotter.
La prévention
L'utilisation d'une quantité généreuse de lubrifiant à base d'eau pendant les rapports sexuels et d'éviter de se gratter lorsque la zone est démangeaisons. Ceci peut aider à empêcher les déchirures labiales de se produire.