Qu'est-ce que Indigestion Feel Like pendant la grossesse?

May 25

Qu'est-ce que Indigestion Feel Like pendant la grossesse?


Indigestion est une condition très inconfortable qui se produit dans la plupart des grossesses. Indigestion peut varier de légèrement mal à l'aise extrêmement douloureux. Quel que soit le niveau d'inconfort, il peut généralement être contrôlé à l'aide des mesures naturelles et, dans les pires cas, par le biais de médicaments sur ordonnance. La plupart indigestion disparaît peu de temps après la livraison de votre bébé.

Les faits

Indigestion est un problème fréquent chez 80 pour cent des femmes enceintes. Elle est causée lorsque le sphincter oesophagien, une bande entre l'oesophage inférieur et l'estomac, se détend et permet digéré la nourriture et de l'acide dans l'œsophage. Une hormone commune pendant la grossesse, la relaxine, fait partie du coupable. Relaxin soulage vos articulations et les os pour permettre au bébé de passer à travers le canal de naissance pendant le travail, mais il se détend également vos muscles et sphincters.

Délai

Bien que l'indigestion peut survenir à tout moment pendant la grossesse, la plupart des femmes rapportent les pires cas d'indigestion dans le deuxième et le troisième trimestre quand le bébé commence à mettre plus de pression sur les organes abdominaux.

Qu'est-ce que l'on ressent

Indigestion se sent souvent comme une brûlure intense dans le centre de votre poitrine derrière votre sternum. Cela est dû à partir de tous les acides de l'estomac qui sont nécessaires pour briser votre nourriture. Vous pouvez également se sentir très plein ou gonflé, même si vous ne mangez pas un gros repas. Et vous pouvez vous sentir très gassy. Belching peut aider certains, mais ne libère pas totalement les symptômes.

Prévention / Solution

Vous ne pouvez pas nécessairement être en mesure d'éviter l'indigestion de se produire, mais vous pouvez essayer de réduire au minimum sa fréquence ou de l'intensité. Pour ce faire, essayez d'éviter de manger gras, les aliments gras ou épicés. Évitez de manger de gros repas dans un cadre unique, manger très rapidement ou couché immédiatement après avoir mangé.

Natural Cures

Pour lutter contre l'indigestion naturellement, manger cinq ou six petits repas par jour. Ne jamais porter des vêtements qui limitent la région de l'estomac ou font manger mal à l'aise. Toujours relever votre tête si vous devez coucher immédiatement après avoir mangé. Utilisez un oreiller de soutien ou d'essayer de coucher avec votre corps inférieur à votre tête. Suivez les directives de votre fournisseur de soins de santé sur le gain de poids santé. Gagner une quantité excessive de poids pendant la grossesse pourrait faire l'indigestion pire. Consommez pâte de papaye ou enzymes de papaye premières avant et après un repas pour aider à l'absorption de l'acide.

Misconceptions

Beaucoup de femmes enceintes croient le mythe que d'avoir une indigestion pendant la grossesse signifie que le bébé aura beaucoup de cheveux. Il est peut-être une coïncidence avec certaines femmes, mais il est certainement pas fait. La plupart des bébés sont la tête en bas dans le troisième trimestre quand l'indigestion est le poil pire et foetal n'a pas d'effet ou l'autre manière.

Attention

Indigestion doit être signalé à votre médecin immédiatement si vous crachez du sang, avez des selles noires ou sanglantes, perdez du poids rapidement, de la difficulté à avaler ou à respirer, ou de l'expérience des vomissements excessifs.