Comment faire face quand votre enfant quitte la maison seulement

July 18

Comment faire face quand votre enfant quitte la maison seulement


Vous avez toujours su que votre enfant unique allait quitter la maison, mais il a toujours semblé si loin. Maintenant, le temps est venu et vous vous demandez comment vous allez faire face à cette nouvelle étape de votre vie. Ces sentiments sont tout à fait normal et il existe plusieurs techniques pour aider à rendre cette transition plus facile.

Instructions

1 Préparez - vous pour la transition. Les gens ont tendance à éviter de penser à des situations qui peuvent être désagréables. Ignorant que votre enfant est sur le point de quitter la maison ne va pas changer le fait qu'il quitte. Par conséquent, permettez-vous de penser à ce sujet, et de discuter de vos sentiments avec un être cher.

2 Mise au point sur ​​la croissance, pas de perte. Ne pas penser à la situation que vous perdre un enfant. Au lieu de cela, pensez à ce qui sera gagné. Votre enfant aura une chance de grandir, se développer et de trouver sa place dans le monde. Soyez fiers de lui et qui vous l'a ressuscité d'être.

3 Restez impliqué dans la vie de votre enfant. Tout simplement parce que votre enfant quitte la maison ne signifie pas que vous ne verrez jamais ou lui parler de nouveau. Vous ne voulez pas en faire trop et étouffer votre enfant, mais vous devriez essayer de rester en contact sur une base régulière. Les appels téléphoniques, e-mails et des messages texte sont tous des moyens de rester impliqués. Aussi, si vous pouvez avoir des dates pour les visites dans votre esprit, cela peut aider le processus d'adaptation aller beaucoup plus en douceur parce que vous pouvez penser à la prochaine fois que vous verrez votre enfant.

4 Obtenir le soutien si vous en avez besoin. Si vous vous sentez comme si la tristesse est écrasante, il peut être utile de chercher une sorte de soutien. Cherchez des conseils ou un groupe de soutien du nid vide. Si cela est au-delà de votre zone de confort, il peut être utile de lire des livres ou des sites Web sur ce que vous allez à travers.

5 Faites quelque chose pour vous - même. Aller en vacances, prendre un nouveau passe-temps ou de trouver une organisation à faire du bénévolat avec.