Induire ou saut de départ, le travail est quelque chose qui ne devrait être fait si la date d'échéance est proche. Une date d'échéance imminente ou qui est passé en raison est un temps très anxieux et mal à l'aise pour les plupart des femmes enceintes. Il y a plusieurs façons de sauter le travail de départ, mais ils ne fonctionnent que si la dilatation a commencé. Bien sûr, avant de faire quoi que ce soit pour induire le travail, vous devriez consulter votre médecin.
nourriture
Manger des ananas frais ou les aliments épicés, tels que la cuisine mexicaine ou thaïlandaise, est un moyen de lancer votre travail et obtenir des contractions allant. Les ananas frais sont soupçonnés d'adoucir le col due à une enzyme bromélaïne appelé, et pour que cela fonctionne, vous devez manger au moins sept d'entre eux. Les aliments épicés favorisent le travail en augmentant l'activité gastrique et, par conséquent, un mouvement de l'intestin, ce qui peut porter sur le travail.
Exercice
Pendant la grossesse, l'exercice devrait être une partie de votre routine quotidienne. La marche est une façon saine pour aider le travail de vitesse le long. Même si elle ne provoque pas de travail, le mouvement va aider le bébé à entrer dans une meilleure position, le moment venu. Avec le mouvement et la gravité, la pression de la tête du bébé sur le col aide à obtenir le bébé dans le bassin et, en fin de compte, le canal de naissance.
Sexe
Avoir des relations sexuelles peut aider à déclencher le travail en raison de la semence, qui contient des prostaglandines. Prostaglandines dans le sperme aider à adoucir le col et le préparer à ouvrir. L'hormone ocytocine est également libérée pendant les rapports sexuels, ce qui peut provoquer l'utérus pour commencer contractant. Toutefois, si les membranes d'eau sont rompues, le sexe est pas conseillé car cela peut conduire à l'infection.
Nipple Stimulation
Stimuler le mamelons est une alternative sûre au sexe. Au cours de la stimulation du mamelon, la même hormone que dans le sexe, l'ocytocine, est libéré. Cette méthode d'induction de la naissance peut prendre un certain temps; et si elle ne commence contractions, ils peuvent être très long et douloureux que l'ocytocine supplémentaire est libérée dans le corps.