Si vous êtes un introverti, vous vous sentez souvent comme vous ne correspondez pas. D'autres peuvent penser que vous êtes hostile ou peu serviable, ou qu'il y est quelque chose de mal avec vous. Être introverti est pas un défaut, mais un mode de vie pour beaucoup de gens. Cependant, les gens introvertis ne doivent faire un effort supplémentaire pour fonctionner dans un monde rempli de extravertis. Apprenez comment faire face à être introverti, et vous pouvez obtenir des choses accomplies tout en étant fidèle à votre désir d'être seul et en paix.
Instructions
1 Demander le temps de réfléchir quand vous devez prendre une décision importante. Demandez si vous pouvez rappeler la personne ou demander une brochure si vous êtes dans un lieu d'affaires. Cela vous donne le temps de réfléchir aux choses, et vous empêche d'éprouver de l'anxiété qui vient de la nécessité de produire une réponse rapide.
2 Offrez à prendre sur une activité que vous pouvez faire seul lorsqu'ils participent à des projets de groupe au travail ou à l'école. Cela vous permet de contribuer au groupe sans se sentir submergé par le contact constant.
3 Parlez à éviter que d'autres donnant ou vous sans tenir compte. Votre personnalité est naturellement faible clé, et que vous préférez parler d'une voix faible. Cependant, il y a des moments où il faut des gens pour prendre connaissance de vous.
4 Utiliser le courrier électronique si possible plutôt que de prendre le téléphone. Vous trouverez plus facile de contrôler la durée de la communication.
5 Participer à des activités sociales où l'accent est sur quelque chose vers l'extérieur plutôt que sur vous. Cela peut être une foire, concert, conférence ou musée.
6 Partagez votre opinion avec les autres. Vous avez tendance à penser les choses plus réflexive et souvent résoudre des problèmes dans votre tête. Cependant, d'autres personnes peuvent ne pas être au courant de ce que vous pensez. Dites aux gens ce qui est sur votre esprit, même si vous pensez qu'ils devraient déjà savoir. Rappelez-vous, ils ne possèdent pas le même processus de pensée que vous faites.
7 Planifier des activités qui ont un délai automatique de sorte que vous ne vous sentez pas dépassés. Déjeuner avec un ami au travail ou le petit déjeuner avant le travail. Vous vous sentirez mieux si vous savez que votre interaction a une heure de fin définie.
8 Participer à des conversations plutôt que simplement écouter. D'autres considèrent souvent introvertis comme hostiles parce qu'ils sont trop calme.
9 Faites un voyage pendant les vacances et restaurer vous-même en écoutant de la musique ou en lisant un bon livre. Introvertis doivent recharger eux-mêmes après interaction prolongée avec les autres.