Comment vivre avec une personne bipolaire

August 3

Le trouble bipolaire est une maladie mentale dans laquelle une personne souffre d'épisodes dramatiques hyperactifs suivies par des épisodes de dépression. Vivre avec une personne bipolaire peut être extrêmement stressant, à la fois émotionnellement et financièrement. les personnes bipolaires peuvent avoir une immense énergie et dépenser beaucoup d'argent quand ils sont sur un niveau élevé, puis être déprimé pour les jours immédiatement après. Leurs familles peuvent commencer à se sentir coupable et chargés, mais il y a un soutien là-bas et des façons de garder le trouble bipolaire de familles ruiner.

Instructions

1 Confronter la personne bipolaire vous vivez avec si vous le voyez à l'aide de drogues ou d'alcool. Rappelez-lui que la toxicomanie peut faire son état pire parce que dépresseurs comme l'alcool pourraient amener une dépression, et les stimulants comme la cocaïne pourrait faire ses épisodes maniaques pire.

2 Parlez-lui d'aller à des séances de psychothérapie. Ces séances peuvent aider une personne bipolaire accord avec les difficultés qui viennent avec la maladie, et de l'aider à ne pas se sentir si seul.

3 Demandez de l'aide du ministère de la santé mentale pour votre état. Ils peuvent vous donner une aide financière pour vous aider à payer pour le traitement ou vous offrir des conseils sur la façon de composer avec le stress de la vie avec une personne bipolaire.

4 Former une routine structurée pour tout le monde dans la maison. Adoptez un régime alimentaire, l'exercice équilibré et de garder un horaire quotidien. La consistance peut aider à réduire le stress et les sautes d'humeur.

5 Restez sociale en invitant la famille et les amis d'interagir avec la personne bipolaire. Il est important de ne pas isoler les personnes atteintes de maladies mentales, car il peut les faire se sentir mal dans leur peau et ralentir leur progression.

Conseils et avertissements

  • Envisager de rejoindre un groupe de soutien pour les personnes vivant avec une personne bipolaire de sorte que vous ne vous sentez pas dépassés par les pressions.