Trouver un partenaire et de sauter dans une relation est relativement facile - il est fait que le travail de relation et d'être heureux sur une base régulière qui prend du temps et des efforts. Malheureusement, la vie et les événements peuvent obtenir de la manière d'une relation joyeuse. Les relations de toutes sortes vivent un stress dû à un abus de confiance, la séparation à long terme, la maladie ou même la mort. Heureusement, il est possible de restaurer et de rajeunir une relation flailing, de le remettre dans le plaisir, la connexion heureuse qu'elle était autrefois.
Instructions
1 Discutez de ce que chaque personne veut sortir de la relation, car les objectifs peuvent avoir changé au fil du temps. Il est important de réévaluer où les deux personnes se tiennent - afin de recréer, une relation saine et heureuse nourrir, les deux personnes doivent accepter de se déplacer vers l'avant tout sur la même page. Clarifier sentiments au sujet de la raison pour laquelle la relation est tombé à part dans la première place et ce qui peut être fait aller de l'avant est la première étape pour récupérer une relation heureuse.
2 Rédigez une liste de ce que les activités des deux partenaires trouvent agréable dans et en dehors de la relation. Discutez quelles mesures peuvent être fait de se livrer à plusieurs de ces activités ensemble. La liste peut être utilisée comme une référence lorsque le couple se sent coincé dans une ornière ou est au milieu d'une journée ennuyeuse.
3 Désigner temps chaque semaine, en dehors du travail et à la maison, à passer ensemble. Une nuit date régulière ou déjeuner hebdomadaire aideront les gens se désengagent de leur vie de routine de travail et la maison normale. Les deux personnes remarquerez à quel point ils aiment passer du temps ensemble et créeront de nouveaux souvenirs aussi.
4 Traiter les problèmes immédiatement quand ils rappellent ce qui a causé une rupture dans la relation en premier lieu. Les deux personnes devraient asseoir et parler honnêtement les uns avec les autres à propos de ce qui a causé le problème et comment il peut être fixé sans rompre la relation.
5 Cherchez l'aide d'un professionnel s'il y a un problème grave qui n'est pas résolu. Un couple peut essayer autant de techniques qu'ils veulent afin de régler un problème, mais si elle continue des ravages ne se reproduise et semant sur le partenariat, il peut y avoir qu'un seul endroit laissé à tourner. Un conseiller en relation agira en tant que médiateur et aider les couples arrivent à la racine de leurs problèmes.
Conseils et avertissements
- Tout comme il peut être dangereux de trop se soucier des points bas dans les relations, il peut être un problème si les couples se trop excité sur les bons moments. Solde conduit à une meilleure relation. Naturellement, il y aura des moments où un couple devient extrêmement excité ou trop bouleversé, mais ceux-ci devraient être l'exception et non la règle.