Tout le monde a des contraintes de temps et les horaires pour garder - y compris les enfants. Lorsque votre enfant a quelque chose à faire ou avec un délai précis, tels que l'obtention de prêts pour l'école de quitter la maison à temps, il peut avoir besoin de votre aide. Le stress et l'anxiété peuvent se produire avec un enfant s'il se sent submergé par trop à faire sans assez de temps. Votre travail consiste à aider votre enfant à atteindre ses objectifs sans devenir trop anxieux.
Instructions
1 Discutez avec votre enfant de ce qu'elle doit accomplir et les délais qu'elle doit accomplir pour enseigner la gestion du temps, suggère un article publié par le site Web de l' école publique Yakima. Par exemple, si votre enfant a besoin de quitter la maison pour le bus de l'école à 7h30 discuter tout ce qu'elle doit faire pour que cela se produise. Activités mentionner peut inclure Se vêtir, manger le petit déjeuner, peigner ses cheveux et se brosser les dents, la collecte de son sac de livre et du matériel scolaire, et de mettre ses chaussures et sa veste.
2 Déterminer combien de temps votre enfant a besoin pour réaliser son objectif. Vous pouvez le faire en observant votre enfant pour voir combien de temps il lui faut pour faire les choses. Par exemple, si votre enfant a besoin de lire un livre et d'écrire un rapport de livre et il peut lire le livre en une semaine et d'écrire le rapport de livre en deux jours, il aurait besoin de neuf jours pour terminer la mission.
3 Aidez votre enfant à faire un calendrier pour atteindre ses objectifs après la détermination de l'objectif et le temps nécessaire pour y parvenir. Les enfants apprécient souvent avoir ce contrôle, conseille le psychologue Laura Markham, avec le Aha! site Parenting. Montrez à votre enfant comment compter à rebours à partir du moment où elle a besoin pour terminer quelque chose à comprendre quand elle devrait commencer à travailler vers le but.
4 Ajoutez un peu de temps supplémentaire dans le calendrier pour rendre le travail moins stressant pour votre enfant. Par exemple, après avoir déterminé combien de temps un enfant a besoin de se préparer pour l'école le matin et déterminer quand elle doit se lever, ajouter 15 minutes supplémentaires dans le calendrier en se réveillant ses 15 minutes plus tôt. Un enfant travaillant sur un travail scolaire pourrait ajouter un jour ou deux à l'horaire. Ce coussin devrait soulager une certaine anxiété et de faire la routine du matin lisse.
5 Surveillez votre enfant pour assurer qu'il reste sur la tâche et accomplit ses objectifs. Un enfant peut se laisser distraire, ce qui pourrait signifier qu'il est en retard dans son horaire. En surveillant ses progrès, vous pouvez aider à prévenir ce, alors que la formation lui de rester concentré sur son travail.
6 Restez calme que vous supervisez et de travailler avec votre enfant. Votre attitude calme aidera votre enfant à éviter l'anxiété et le stress, conseille thérapeute Marilyn Wedge, écrit pour le site d'aujourd'hui de psychologie.
7 Félicitez votre enfant quand elle atteint son but. rétroaction positive aide un enfant à se sentir réussie.