Not Just A Sitcom
Dans les années 1980 il y avait une sitcom intitulée «nid vide» qui tournait autour d'un médecin veuf dont les enfants adultes sont revenus à vivre avec lui. Le spectacle centré sur lui en essayant de trouver de nouveaux petits amis ou maris pour ses filles afin qu'il puisse enfin vivre seul à nouveau sans avoir à se soucier de ses enfants. Bien que certains parents peuvent souhaiter pour les jours où les enfants quittent la maison et ne reviennent que pour les vacances et la blanchisserie, certains mariages peuvent souffrir de ce qu'on appelle le «syndrome du nid vide."
Empty Nest Défini
Selon Psychology Today, le syndrome du nid vide se réfère à une période dans un mariage où les enfants du couple ne sont plus dépendants de leurs compétences parentales de l'équipe et ont soit quitté le domicile ou sont sur le point de quitter la maison. Une fois l'indépendance installe, les parents peuvent se sentir pratiquement inutile et commencer la nostalgie pour les jours où les enfants comptaient sur chaque mot et se déplacer pour survivre. Une fois ce sentiment devient un état émotionnel dominant, le syndrome du nid vide a commencé. Bien que le syndrome du nid vide peut demander aux deux parents, il est plus fréquent chez les femmes que les hommes.
Problèmes et solutions
Le problème avec le syndrome et les mariages du nid vide est que certains mariages se sont appuyés sur les enfants pour les garder ensemble. Un couple marié avec enfants souvent sacrifier leurs désirs, les besoins et le temps personnel pour l'amélioration des enfants. Mais une fois que les enfants sont partis, les parents sont laissés pour faire face à l'autre. Si un parent attend avec impatience cette fois-1-on-1, tandis que l'autre est coincé dans une dépression ou d'anxiété funk sur les enfants "disparus", la relation peut filtrer. Le nid vide parent peut passer beaucoup de temps à parler uniquement au sujet des enfants, se rappelant tristement sur le bon vieux jours, appeler constamment les enfants et se soucier de ce qu'ils font à l'extérieur de la maison. Cela peut laisser le partenaire opposé pratiquement seul.
Christine Weber, un psychothérapeute, a suggéré que faire face au syndrome du nid vide est une question de faire quelques ajustements qui vous aident à rester connecté avec l'enfant tout en se concentrant sur votre mariage. Il est suggéré que les parents peuvent acheter pay-as-you-go téléphones cellulaires et de planifier une fois par semaine un appel téléphonique pour rester en contact. Les parents peuvent aussi e-mail leurs enfants sur une base régulière pour leur faire connaître les allées et venues dans la maison et du quartier.
Les couples devraient aussi consacrer plus de temps à eux-mêmes comme des individus tout en passant du temps ensemble. Un parent peut avoir oublié un sentiment de soi alors que les enfants étaient autour. Préférez-vous en retard le matin ou tard le soir? Est-ce un dîner de homard toujours attrayant pour les papilles après des années de raviolis en conserve? Avez-vous et votre conjoint profiter encore la danse? Plus vous essayez de vous connecter avec vous-même et votre conjoint tout en communiquant régulièrement avec les enfants, moins "vide" le nid peut se sentir.