L'alcoolisme est une maladie qui affecte non seulement l'alcoolique. Famille et amis d'un alcoolique peuvent être dans des contextes sociaux et des situations qui sont mal à l'aise et peut-être même dangereux. Si vous avez un ami ou membre de la famille aux prises avec cette maladie, voici quelques conseils pour vous aider à faire face à son alcoolisme.
Instructions
1 Parlez à la personne aux prises avec l'alcoolisme. Le mieux est quand la personne est sobre et dans un cadre privé. Faites-leur savoir ce que la maladie fait pour eux et leur famille.
2 Soyez positif lorsqu'on aborde la dépendance de l'alcoolisme. Faites-leur savoir que vous allez soutenir leurs efforts pour aller mieux, et vous serez disponible pour offrir des encouragements chaque fois que nécessaire.
3 Fixer des limites claires. Il est important de soutenir l'alcoolique, mais il est nécessaire de soutenir la dépendance. Ne pas permettre à la personne d'être autour de vous quand ils sont sous l'influence de l'alcool, et activement choisir de ne pas soutenir un environnement malsain pour l'un de vous.
4 Cherchez une thérapie professionnelle ou des conseils d'un psychologue agréé. Un conseiller expérimenté sera en mesure de résoudre les problèmes complexes qui vont de pair avec l'alcoolisme et les effets dévastateurs de la maladie.
5 Participer à un groupe de soutien avec d'autres familles qui vivent la même crise. Il vous aidera à être en mesure de parler à d'autres personnes qui traversent les mêmes difficultés.
6 Prenez part à un programme d'intervention qui est guidé par un professionnel expérimenté dans l'alcoolisme. Inviter d'autres amis et membres de la famille qui ont été touchés négativement par l'alcoolisme de l'être aimé à participer.
7 Arrêtez tous les comportements qui ont permis à l'alcoolique de se cacher dans leur dépendance. Ne pas mentir à d'autres familles, des amis, des collègues ou des employeurs pour la peur d'exposer leur maladie.
8 Renseignez-vous à travers les nombreuses ressources disponibles pour vous. Renseignez-vous sur la maladie, et vous serez en mesure de mieux vous aider à vous et l'alcoolique.
Conseils et avertissements
- Soyez honnête avec vous-même au sujet de la dépendance d'un proche.
- Travailler en collaboration avec d'autres membres de la famille pour prendre des décisions et de se soutenir mutuellement.
- Rappelez-vous que votre sécurité est importante. Une personne aux prises avec l'alcoolisme sera très probablement pas se comporter dans sa manière normale.
- Évitez de vous ou l'alcoolique blâmer des décisions ou des comportements passés.
- L'alcoolisme est une maladie à vie dans lequel les rechutes peuvent se produire. Répétez les étapes qui ont été couronnées de succès dans la récupération de la maladie.