Bien que votre fille peut avoir heureusement joué sur une équipe de football ou de base-ball à l'école primaire, maintenant dans les sports de collège sont «plus fun», et elle semble obsédé par son apparence à la place. Elle est pas seul: la recherche de Sports Foundation des femmes rapporte que dès l'école intermédiaire et l'école secondaire, les filles subissent une baisse de 23 pour cent de la participation sportive, comparativement à 10 pour cent pour les garçons. En outre, un rapport publié par l'Institut de recherche éclaireuse a rapporté que 40 pour cent des filles âge 11 à 17 qui ils interrogés ont dit qu'ils ne participent pas aux sports parce qu'ils ne se sentent pas qualifiés ou compétents, et 23 pour cent ne participent pas parce qu'ils sentent qu'ils ne semblent pas bonnes faire.
Les bienfaits de l'exercice
Les filles ont fait des progrès monumentaux à participer à des activités sportives, en grande partie à cause du passage du titre IX en 1972, qui a mandaté un accès égal pour les hommes et les femmes aux programmes et services d'éducation - y compris les programmes de sport - dans les écoles recevant des fonds fédéraux. Selon la Fondation des sports des femmes, le taux de participation des filles dans le sport est passé de 1 à 27 en 1981, à 1 sur 3 aujourd'hui.
Alors que plus de filles élémentaire âge scolaire participent à des sports que jamais auparavant, l'école intermédiaire est quand l'attitude des filles vers les sports commencent à changer. Puberté peut affecter le désir d'une jeune fille à faire du sport dans une grande manière. Les relations sociales avec ses pairs commencent à prendre plus d'importance, en plus d'être remarqué par les garçons. Les filles de cet âge peuvent commencer à penser qu'ils ne seront pas considérés comme attrayants si elles sont solides, en forme et peuvent distancer un garçon.
"Malheureusement, notre société continue à mettre davantage l'accent sur l'apparence d'une jeune fille que sa capacité, ce qui ne contribue pas au cours de cette phase de développement», a déclaré Kamla Modi, Ph.D., de la recherche et de sensibilisation analyste pour l'ex-Division Institut de recherche et des Eclaireuses Je gymnaste à l'Université Rutgers à Newark, New Jersey. «Être un athlète étoile ne fait pas ressortir« féminin »côté d'une fille à moins qu'il est un sport de performance, comme la gymnastique, le patinage artistique ou cheerleading. Les garçons, d'autre part, sont socialisés pour faire du sport à un âge précoce. Sport sont masculins par la nature, et les garçons faire du sport ne sont pas en concurrence avec les garçons pour attirer l'attention et d'être bien-aimé. Ils vont main dans la main ".
GoGirlGo !, un programme de sport pour les filles parrainées par Sports Foundation des femmes, travaille à «arrêter la chute» pendant les années de collège critiques. Le programme travaille avec les écoles et les organismes communautaires à Atlanta, Chicago, Boston, Seattle et, depuis Juin 2011, New York City.
Une des raisons les filles citent fréquemment pour le décrochage est que le sport sont de plus en plus considérés comme amusant plus compétitif et moins. Candice Dixon, directeur du programme national de la GoGirlGo! programme, attribue ce point de vue à un préjugé culturel envers les garçons et les sports. "Dans leurs premiers anniversaires, les garçons reçoivent l'équipement sportif et des vêtements pour des cadeaux d'anniversaire, tandis que les filles reçoivent une poupée," dit-elle. "Les filles ne sont pas encouragés à être aussi compétitifs que les garçons. Quand ils arrivent à l'école moyenne, les filles vont choisir d'autres activités sur le sport parce qu'il n'a pas faire partie de leur identité ».
Les filles qui continuent à participer à des sports disent que cela leur permet de rester en forme, tandis que les garçons à cet âge citent l'amélioration de leurs compétences athlétiques comme le principal avantage, note le Dr Keith Zullig, qui enseigne la médecine communautaire à l'Université West Virginia et, le long avec Rebecca blanc, a écrit l'article «l'activité physique, la satisfaction de la vie et la santé de l'auto-évaluation des élèves de collège», paru dans la revue "recherche appliquée en qualité de vie." "Les filles peuvent trouver l'activité moins importante dans un sens direct à mesure qu'elles vieillissent, et les parents pourraient être en mettant moins l'accent sur elle», a déclaré Zullig.
La participation à des activités sportives a été montré pour contribuer à aider les filles en meilleure santé et plus heureux. "Ils sont physiquement plus sain», a déclaré Modi. "Ils se sentent mieux dans leur corps et ont une meilleure estime de soi." Cela aide les filles à mieux résister aux pressions pour intégrer et d'être remarqué que pour leur apparence, elle note.
Modi, qui a commencé la formation en tant que gymnaste à 4 ans, a rappelé combien précieux le soutien de ses collègues gymnastes était en lui donnant un sentiment d'identité. "Même si je ne cadrait pas avec les filles à l'école, je devais toujours l'amitié des autres gymnastes. J'ai toujours eu une place. "
Esmeralda Negron est un entraîneur adjoint de l'équipe de soccer féminin de l'Université de Princeton, où elle a conduit à la demi-finale de la Coupe de la NCAA College en tant qu'étudiant en 2004. Santiago a été nommé le n ° 2 athlète féminine à Princeton dans la dernière décennie. Elle a dit qu'elle se sent les avantages physiques de la participation sportive serait une forte incitation aux filles. "Quand vous jouez le sport, vous êtes beaucoup plus en forme. Je pense que les filles veulent se sentir bien et se sentir bien faite. Il est habilitant à être forte et réussir en quelque sorte de l'athlétisme ".
Dan Saferstein, un psychologue qui travaille avec les familles, les équipes et les entraîneurs, dit le sport peut aider les filles à développer la résilience. "Vous développez une certaine discipline, une certaine persévérance. Vous obtenez votre cœur brisé, mais vous apprenez à guérir et rebondir. Il vous apprend à faire face à des choses qui ne sont pas facile, que tout ne va votre chemin ".
"Il y a des compétences définies transférables», a déclaré Cicely Gay, directeur national de l'éducation et de l'alliance au Sports Foundation des femmes. «On apprend à être un bon leader et d'être rapide. Nous avons constaté que plus de 80 pour cent des femmes Fortune 500 PDG ont participé à des activités sportives ".
Prendre votre fille sport des épreuves féminines va aider à voir l'image plus grande de l'athlétisme féminin. "Il y a beaucoup d'incroyables athlètes féminines, telles que Maria Sharapova et les femmes de la WNBA», a déclaré Negron. "Faites confiance à l'autonomisation de l'athlétisme. Rappelez les filles de leurs modèles de rôle ".
Comment être un parent Good Sports
Il semble y avoir aucune pénurie d'histoires sur les nouvelles ou des vidéos YouTube qui montrent les parents se comportent mal lors des manifestations sportives de leurs enfants, parfois verbalement et physiquement, les entraîneurs agresser d'autres parents, même leur enfant ou les joueurs des équipes adverses.
Dan Saferstein, un psychologue de Ann Arbor, Michigan, et auteur de "Gagner ou perdre: Guide Sports Parenting," dit que les parents ont besoin de prendre du recul de l'être émotionnellement investi dans la performance sportive de leur enfant. «Il est important de ne pas trop prendre à essayer d'obtenir votre enfant à être un meilleur athlète. Certains parents pensent qu'ils vont être la variable à obtenir leurs enfants à exceller. Soyez soutien que vous seriez dans quoi que ce soit ", at-il dit.
Saferstein met en garde les parents de ne pas vivre par procuration à travers la participation sportive de l'enfant ou de permettre la réussite de leur enfant à être un indicateur de leur propre succès en tant que parents. «Les parents peuvent s'enivré sur le talent de leur enfant. D'une certaine manière, si leur enfant est doué et excelle, ils sont de bons parents. Que ce soit la chose de votre enfant. Il est pas d'obtenir un retour sur votre investissement. Investir sans aucune condition. Vous donnez parce que vous pensez que ça va enrichir, non pas parce qu'ils vont la vie de votre famille de votre enfant et d'obtenir une bourse. "
La ligne de fond: Keep it fun. "Que ce soit quelque chose qu'ils se développent à partir et d'apprendre», dit Saferstein. "Ils ne sont pas là pour faire quelque chose pour vous."
Modification du jeu
Les parents peuvent encourager leur fille d'essayer un sport ou une activité différente, comme la course, le vélo, l'aérobic, le roller, le skateboard ou la danse.
En outre, les parents peuvent trouver une activité physique de la famille peut participer ensemble. Depuis une fille peut inquiéter au sujet de son manque de connaissance d'un sport, trouver une clinique de sport pour les filles qui peuvent aider à enseigner les compétences requises.
"Essayez de déterminer ce qui est votre fille ne reçoit pas de son expérience sportive plus», a déclaré Modi. «Le sport ne sont pas automatiquement parfait pour chaque personne. Il est donc important de faire une bonne adéquation entre l'expérience sportive et votre enfant. Vous voudrez peut-être envisager d'essayer un club de sport différents où vous pourriez obtenir un nouveau départ à un nouvel entraîneur avec un nouveau groupe de filles. Vous pouvez même envisager d'essayer un nouveau sport. Il y a une tonne de sport là-bas qui ont des pistes différentes telles que, rond récréatif ou compétitif année ou saisonnier, et les caractéristiques, y compris l'équipe, individuel, contact ou performance ".
Alors qu'il est important d'enseigner à votre fille la valeur de garder un engagement, la poussant à rester dans une activité sportive, elle est pas heureux avec peut se retourner.
"Il peut être une bonne idée de prendre un certain temps hors du sport et envisager d'essayer à nouveau dans un an ou deux. Juste la façon dont les femmes aiment travailler avec un ami, les filles aiment faire du sport avec leurs amis », a déclaré Modi." L'environnement de soutien coéquipier dans le sport a le potentiel d'être très forte et de longue durée ".