Combien de temps faut un nouveau-né de sommeil?

February 16

Seize heures est normal

Selon l'Hôpital de Lucile Packard Children à Palo Alto, en Californie., Nouveau-nés dorment normalement huit à neuf heures pendant la journée et huit heures de la nuit. Cependant, les nouveau-nés ont tendance à se réveiller tous les trois à quatre heures pour manger. Les bébés ne dorment pas en permanence toute la nuit jusqu'à ce qu'ils soient environ trois mois ou pèsent 12 à 13 livres, et de nombreuses fois même pas alors.

Les bébés ont besoin d'ajuster

Soyez attentif aux changements dans les habitudes de sommeil. Si un nouveau-né dort moins ou plus que d'habitude il peut y avoir un autre problème; consulter un médecin. Cependant, certains modèles de sommeil peuvent être un résultat de l'ajustement; les bébés doivent régler les sons et les activités à l'extérieur de l'utérus.

Bottom Line

Les habitudes de sommeil des bébés varient comme ils adaptent à la vie en dehors de l'utérus; certains vont dormir plus, tandis que d'autres dorment moins. Comme ils sont habitués à leur nouveau monde, leurs habitudes de sommeil seront plus cohérents.