Après la retraite, les personnes âgées doivent adapter à avoir beaucoup plus de temps libre. Et parce que de nombreuses personnes âgées ont besoin d'activités qui correspondent à leurs capacités et leurs budgets, activités récréatives, sociales et physiques conçus pour les personnes âgées sont souvent disponibles à un coût minime. Cela est particulièrement vrai à San Francisco, une des plus grandes villes du pays, où de nombreux bailleurs de fonds et les centres supérieurs contribuables soutenus répondent aux besoins des citoyens de 65 ans et plus.
Le Senior Center San Francisco
Le Senior Center San Francisco sert des milliers de personnes âgées dans la région chaque année, et est le plus ancien centre pour personnes âgées à but non lucratif aux États-Unis. Le centre exploite deux installations: l'emplacement du parc aquatique se trouve près de Ghirardelli Square sur la baie de San Francisco, et l'emplacement du centre-ville se trouve dans le quartier Tenderloin sur le côté sud de Nob Hill. activités à faible coût comprennent des séances d'exercices tels que les arts martiaux, la danse, l'aviron et la marche; les programmes de santé, y compris les repas quotidiens nutritifs et plans annuels de grippe; et des possibilités d'éducation tels que les cours de langues étrangères, des cours d'art et des cours d'informatique. De nombreuses activités sociales sont également proposées, y compris le bingo, bridge, ping-pong, des groupes de jardinage, des soirées cinéma et des groupes de soutien. Le Senior Center de San Francisco est soutenu par des dons indépendants et des entreprises, et les possibilités de bénévolat pour les gens de tous âges sont toujours disponibles.
Le Senior Center San Francisco
un parc aquatique
890 Plage St.
San Francisco, CA 94109
415-775-1866
sfsenior.com
Emplacement du centre-ville
481 O'Farrell St.
San Francisco, CA 94102
415-771-7950
sfsenior.com
Golden Gate Senior Services
Du Golden Gate Senior Services est un organisme de sensibilisation qui a exploité plusieurs centres pour personnes âgées à travers San Francisco depuis sa création en 1975. En 2010, l'organisation exploite deux centres pour personnes âgées dans le district de Richmond et le quartier Castro. Les activités proposées dans ces centres comprennent l'enseignement de l'ordinateur, des projections de films, des cours de cuisine, les marchés aux puces, jeux de cartes et de conseil parties, soirées de bingo, billard leçons, des groupes de poésie et une classe de danse polynésienne. Une grande variété d'activités physiques et liées à la santé organisées par l'organisation comprennent des groupes de marche, des cours de Tai Chi, yoga et des examens de santé. Les conseillers fournissent également la sensibilisation spécialisée pour les personnes âgées dans la communauté lesbienne, gay, bisexuelle et transsexuelle. En ville voyages en bus sont régulièrement programmées pour amener les personnes âgées dans les musées, attractions et événements communautaires. Du Golden Gate Senior Services est pris en charge par la ville et le comté de San Francisco et par des dons privés et des entreprises. Il n'y a pas de frais associés à la plupart des services fournis, bien que les personnes âgées sont parfois invités à puce pour le coût des matériaux pour certaines activités. voyages d'autobus impliquent également des frais minimes, et tandis que les petits dons sont appréciés pour les repas, ils ne sont jamais tenus.
Golden Gate Senior Services
Richmond Senior Center
6221 Geary Blvd.
San Francisco, CA 94121
415-752-6444
ggsenior.org
Castro Senior Center
110 Diamond Street
San Francisco, CA 94114
415-863-3507
ggsenior.org
YMCA de San Francisco
Le YMCA de San Francisco exploite des installations et fournit des services dans toute la région de San Francisco, avec de nombreuses fonctionnalités conçues spécifiquement pour les personnes âgées. Le Stonestown Family YMCA, situé sur le côté sud-ouest de la ville, comprend un centre principal dédié où une variété d'activités sont offertes toute l'année. Les possibilités de loisirs dans ce lieu comprennent bingo, bridge, cours de danse, cours de cuisine, cours d'artisanat, des projections de films et de Taiko cours de batterie, dont certaines exigent des frais nominaux. Plusieurs activités physiques plus intensifs pour les personnes âgées de tous niveaux sont offerts, ainsi que d'autres classes de santé et les compétences de la vie. Cours de sports aquatiques conçus pour les personnes âgées sont offerts à tous les endroits de San Francisco YMCA avec des piscines, et chaque centre de fitness YMCA propose des séances d'exercices de groupe et de la formation individuelle approprié pour la plupart des personnes âgées.
YMCA de San Francisco
333 Eucalyptus lecteur
San Francisco, CA 94132
415-242-7101
ymcasf.org
Stonestown Family YMCA
333 Eucalyptus lecteur
San Francisco, CA 94132-1526
ymcasf.org
415-242-7101