Les tout-petits sont connus pour être des mangeurs difficiles. Les tout-petits peuvent tenir à un seul groupe d'aliments ou de refuser de manger des aliments qui "regarde ou se sent drôle." Obtenir votre enfant à manger une variété d'aliments avec une texture peut être difficile au début, mais il y a quelques étapes que vous pouvez prendre. Ceux-ci peuvent aider votre enfant à développer un palais plus mature et être ouvert à essayer de nouvelles choses.
Choix de l'offre
Offrant vos choix tout-petits et lui permettant de sentir les textures dans sa main avant de manger, il peut l'aider à devenir ajusté à différents types d'aliments. Exigez qu'il au moins essayer quelque nourriture qu'il prend et lui parler de ce qu'il ressent et les goûts aiment. Offrant des choix donne le contrôle de votre enfant sur ce qu'il mange, tout en parlant de la nourriture se transforme en un jeu, il peut jouer. Cela peut aider votre enfant sera plus susceptible d'essayer des aliments avec différentes textures et goûts.
Finger Foods Work Meilleur
Bouchées sont merveilleux pour les tout-petits et lui permettent d'expérimenter avec des textures différentes à son propre rythme. Offrir des choix, tels que les oreilles bébé de maïs, des cubes de jello, de petits morceaux de carottes et le céleri et la viande hachée, pour aider votre enfant à régler les différentes textures alimentaires. Fournir des trempettes ou des sauces pour encore plus de l'introduction dans le monde de la texture.
Commencer de bonne heure
Introduire des aliments avec une variété de textures à un âge précoce. Cela aidera votre enfant à développer un palais pour différents aliments et textures. Le plus tôt vous introduisez des aliments avec une texture, plus votre enfant continuera à vouloir les manger. Essayez de commencer avec la farine d'avoine au lieu de céréales de riz et des morceaux supplémentaires de fruits cuits que votre bébé reçoit les dents et peut mâcher plus habilement. Vous pouvez ajouter d'autres textures que votre bébé et enfant en bas âge deviennent ajustés pour eux.
La modélisation de rôle
Les tout-petits aiment imiter les choses que leurs parents le font. Rôle-modélisation pour votre enfant peut l'aider à essayer des aliments nouveaux et texturés. Faites asseoir votre enfant avec vous à la table de dîner que vous mangez un aliment avec une nouvelle texture devant lui. Offrez à votre enfant ce que vous mangez et encouragez-le à croquer ou à avaler comme vous le faites. Ce type d'interaction dans les deux sens peut aider à faciliter votre enfant à essayer de nouvelles textures et les aliments.
Sois patient
Il peut prendre plusieurs tentatives avant que votre enfant va essayer ou si vous voulez manger des aliments avec une variété de textures. Il peut y avoir des textures qu'elle a une aversion pour et ne sera jamais aimer. Faites de votre mieux pour offrir une nouvelle texture sur une base hebdomadaire et d'offrir la même texture à chaque repas. La consistance des aliments offrant à chaque repas peut aider votre enfant de continuer à essayer de vouloir manger de nouvelles textures.