Snack Suggestions sains pour les centres de soins de jour

April 15

Certaines garderies exigent que les parents envoient une collation saine pour toute la classe ou du moins pour leur enfant. Les parents qui se relaient avec d'autres parents qui dans le snack devraient veiller à ce que les collations sont saines et comestibles par l'ensemble de la classe. L'enseignant ou à la garderie administrateur du centre peut donner aux parents toutes les informations dont ils ont besoin pour faire des choix appropriés pour les enfants dans le centre.

Allergies alimentaires

Les parents qui apportent collation à la garderie de leur enfant devraient tenir compte des allergies alimentaires que les autres enfants du centre peuvent avoir. L'administrateur de l'enseignant ou la garderie doit fournir une liste des aliments qui sont interdites dans le centre. Les arachides et le beurre d'arachide sont les allergies alimentaires courantes. Beaucoup de garderies recommandera que les aliments soient préemballé de telle sorte que l'enseignant ou l'administrateur peut vérifier les étiquettes des ingrédients avant de l'offrir à un enfant.
Un parent d'un enfant souffrant d'allergies alimentaires devrait envoyer des collations avec leur enfant afin d'éviter toute exposition accidentelle aux aliments interdits. Vous devez également laisser le fournisseur de garde connaître des allergies alimentaires pour éviter que votre enfant étant donné les aliments qu'il ne doit pas manger. Cela permettra également d'aider d'autres parents savent ce que les aliments à éviter si elles envoient dans une collation pour toute la classe.

Choix alimentaires sains

collations au fromage sont un bon choix sain pour une garderie. Vous pouvez trouver des collations de fromage préemballés dans la section des produits laitiers de l'épicerie. biscuits Graham et les fruits secs sont également des collations santé pour les enfants. Les éléments tels que les barres granola et mélange montagnard ne devraient être donnés aux enfants plus âgés en raison de la possibilité d'une allergie à l'arachide. Les fruits en conserve ou emballés tels que la compote de pommes ou de mandarines sont un choix de collation santé douce pour les enfants dans une garderie.
Gâteaux de riz sont un choix approprié et peuvent être achetés dans une variété de saveurs. céréales sèches est une collation facile d'envoyer à la garderie pour votre enfant ou vous pouvez envoyer dans une boîte pour la classe. Les légumes crus comme les carottes et le céleri sont une collation saine qui peut être découpé en petits morceaux pour les enfants.

Utilisez une liste de contrôle

Une liste de contrôle aidera les parents à tour de rôle et de mélanger les choix de collations. Chaque parent peut regarder pour voir ce que les autres parents ont apporté récemment et choisir quelque chose de différent pour les enfants. Les parents peuvent également écrire ce qu'ils envisagent d'apporter à l'avance, ce qui permettra à l'administrateur et les autres parents une chance pour vous assurer qu'il est quelque chose que chaque enfant peut manger. Les parents éviter de mettre par inadvertance dans une collation inappropriée. Cela permettra également d'éviter les collations manquantes pour une journée à cause d'une simple erreur.
La liste de contrôle distribuera également le snack responsabilités entre tous les parents d'une manière équitable pour que les parents sachent à l'avance quand il est à son tour d'apporter dans le snack sain pour la garderie. La planification donnera aux parents une chance de penser aux collations qu'ils seront envoient sans avoir à courir acheter quelque chose à la hâte.