Les stades de tomber amoureux se sentent toujours comme ils pourraient durer éternellement. Les papillons sont là et vous ne pouvez pas vous imaginer jamais vouloir être avec quelqu'un d'autre. Mais finalement, ces papillons disparaissent et d'autres tentations peuvent se présenter le long du chemin. Éviter les tentations et renforcer votre relation va vous aider à rester fidèles à long terme.
Instructions
1 Partagez ouvertement avec votre partenaire et faire de la communication une priorité dans votre relation. Les couples qui restent fidèles à l'autre sont ceux qui sont prêts à avoir une communication authentique, même lorsque ces conversations sont parfois difficiles, explique psychologue clinicien et conseiller conjugal Randi Gunther dans l'article d'aujourd'hui de psychologie, "Promise Keepers: Les partenaires engagés qui restent fidèles à Chaque Autre. "S'il n'y a pas de secrets dans votre mariage et vous êtes concentré sur résoudre les problèmes comme ils viennent, vous êtes plus en mesure de parer à d'éventuels problèmes.
2 Évitez les situations où la tentation peut être prévu. Avoir assez de respect pour votre partenaire de rester loin de ceux qui vous encourage à tricher ou qui peuvent tenter de vous séduire quand votre partenaire est pas là. Ne vous mettez pas à l'échec en passant du temps intime tête-à-tête avec quelqu'un que vous auriez autrement être attiré.
3 Regardez la tricherie comme un choix de changement de vie plutôt que d'une décision impétueuse, conseille Mark Smaller, porte-parole de l'Association psychanalytique américaine, cité dans l'article de Forbes, «Dix façons de rester fidèle." Forcez-vous à réfléchir sur les conséquences de la fraude avant d'agir et de contempler les risques à long terme que vous pourriez prendre. Cela peut aider à consolider votre engagement à votre partenaire ou vous aider à comprendre les problèmes qui existent dans votre relation mieux.
4 Ayez des attentes réalistes sur ce qu'est une relation engagée devrait ressembler. Ne vous attendez pas les papillons à durer éternellement, mais ne laissez-vous à rechercher les avantages d'un amour plus profond. Sachez qu'il y aura des jours où vous ne voulez pas être autour de votre partenaire et de comprendre que cela peut être normal. Cela ne signifie pas que votre relation est vouée et vous devriez commencer à chercher ailleurs; cela signifie juste que vous mûrissent à la prochaine étape de votre relation que vous travaillez pour adapter la vie de deux personnes ensemble.
5 problèmes relationnels Face front. Si vous envisagez de tricherie, il y a un problème à la racine de votre relation qui doit être adressée, selon le Centre national de ressources en santé Mariage. Contemplez ce qu'il est votre relation est manquant et de chercher des solutions qui pourraient résoudre ce problème. Parlez-en à votre partenaire sur les questions aussi bien, de sorte que vous pouvez faire face aux problèmes actuels ensemble.
6 Solliciter l'aide d'un thérapeute si vous sentez que vous pourriez avoir besoin des indications en dehors que vous travaillez à travers vos sentiments et désirs. Si vous avez été coupable de tricherie dans le passé, divulguer ces détails à un professionnel de sorte que vous pouvez commencer un chemin vers le changement pour l'avenir.