Beaucoup de gens ne savent pas à propos de l'utilisation du tofu, mais il est un ingrédient idéal pour les aliments pour bébés, facile à intégrer dans l'alimentation de bébé, et chargé avec des protéines, le fer et le calcium. Présentez cet aliment bénéfique pour votre bébé au début, et il va bientôt devenir un favori.
Instructions
1 Ajouter une très petite quantité de tofu soyeux à la nourriture du bébé au début, pour lui donner une chance de se habituer à la saveur et la texture. Ensuite, augmentez progressivement la quantité de tofu.
2 Ouvrez le paquet de tofu soyeux et égoutter tout excès d' humidité.
3 Placez une petite quantité de tofu dans un mélangeur ou de nourriture.
4 Ajouter des fruits ou des légumes en purée.
5 Mélanger la nourriture tofu bébé jusqu'à ce que le tofu soit complètement incorporé dans les fruits ou les légumes.
Conseils et avertissements
- Pour délicieux et sains œufs brouillés, juste mélanger une petite quantité de tofu soyeux dans les oeufs. Ajouter un peu de fromage râpé pour la saveur.
- Le tofu peut facilement être mélangé dans la soupe de bébé, et servi chaud.
- Tofu fait grand doigt nourriture pour les bébés plus âgés. Si votre bébé bénéficie du tofu, essayer de couper certains tofu moyen ou de l'entreprise en bouchées.
- Essayez écraser un peu de tofu soyeux avec avocat, hoummos ou du fromage cottage, ou la poussière du tofu avec un peu de terre finement biscuits Graham.
- Si votre bébé a une allergie au soja, ne lui donnez pas de nourriture contenant du tofu.