Est-ce que votre relation avec votre petite amie ressemble parfois une prise d'otage? Il peut être difficile de reconnaître et de reconnaître une situation de violence psychologique. Comme les hommes, il peut aussi être un coup à notre ego pour réaliser nous être victimes de notre petite amie (ou épouse).
Cependant, les cas de violence psychologique (et parfois physique) par des femmes sur les hommes est commun, même si elle est rarement discutée. Cet article va vous montrer comment reconnaître certains des signes.
Instructions
1 Sachez que vous seul pouvez reconnaître la violence psychologique.
Contrairement à la violence physique, la violence psychologique est pas toujours immédiatement reconnaissable. La violence psychologique est un comportement qui est conçu pour contrôler une personne par la peur, l'humiliation, l'intimidation, la culpabilité, la contrainte, la manipulation, etc.
Elle peut comprendre quoi que ce soit de la violence verbale et la critique constante à des tactiques plus subtiles, telles que la désapprobation répétée ou même le refus d'être toujours heureux.
source: http://eqi.org
2 Pour une brève liste des caractéristiques décrivant une relation de violence psychologique typique, allez ici: http://www.relationshipbreakup101.com/2009_08_01_archive.html (ou voir le lien ci-dessous).
Si vous trouvez votre realtionship décrit l'intérieur, vous devez prendre des mesures.
3 Prenez refuge avec des amis et la famille, et de consulter les services d'un expert en santé mentale. Si vous ne disposez pas d'assurance maladie et ne peut pas se permettre beaucoup, beaucoup de communautés fournir des services gratuits ou à très bas prix.
Décidez avec certitude si la relation peut être sauvé, ou si vous devez partir.
Conseils et avertissements
- Soyez prudent de faire face à votre partenaire que d'avoir vos mots tordus. manipulateurs émotionnels sont excellents à transformer une confrontation dans une autre occasion de vous contrôler.
- Sachez que vous ne pouvez pas être en mesure de résoudre cette situation sans l'aide de 3e partie, en particulier celle d'un professionnel de la santé mentale.