l'accouchement Unassisted donne naissance intentionnellement sans l'aide de professionnels de la santé ou une accoucheuse. Les femmes qui choisissent l'accouchement sans assistance croient que la naissance est sûre et indolore dans des circonstances saines et peut accomplir sans personnel médical ou de médicaments. Une femme dépend de ses propres sentiments et l'intuition lors d'un accouchement sans assistance. Il existe différentes techniques à utiliser lors de l'accouchement sans assistance pour aider à rendre le processus aller en douceur.
eau naissance
la naissance de l'eau est une technique populaire utilisé pour les accouchements non assistés. Selon americanpregnancy.org, la théorie derrière la naissance de l'eau est de fournir moins de stress sur le bébé en fournissant dans l'eau. A la naissance de l'eau fournit un environnement similaire du liquide amniotique dans l'utérus. la naissance de l'eau contribue à une meilleure circulation sanguine et les contractions utérines oxygénés, ce qui signifie plus d'oxygène pour le bébé. Lorsque le corps vient en prise dans l'eau, il se détend et la pression artérielle est abaissée. L'eau donne aussi une vie privée de la femme qui libère la peur et produit des endorphines.
La Technique Alexander
La technique Alexander est également utilisé pour les accouchements non assistés. La technique prépare une femme enceinte pour gérer la douleur pendant l'accouchement en dévissant consciemment la tension musculaire involontaire. Alexandertechnique.com explique l'une des meilleures positions pour l'accouchement sans assistance est debout avec les genoux pliés et le torse penché vers l'avant. La paroi abdominale devient un hamac pour bébé que la mère se penche en avant. Le bassin d'inclinaison permet plus d'espace pour la tête du bébé à faire son chemin dans le bassin. Gravité et le poids du bébé régulent les contractions avec la technique Alexander, ce qui les rend plus forts qui progresse le processus de travail.
Lamaze
Lamaze est une technique bien connue pour les accouchements non assistés. Lamaze se concentre sur la respiration de contrôle et de la façon de soulager la douleur grâce à la concentration, la respiration profonde et massage. classes de Lamaze sont bénéfiques pour les parents parce qu'ils enseignent à propos des panneaux d'avertissement lors d'une grossesse, les techniques de respiration, des techniques de relaxation et de la façon de rendre le travail plus confortable. Planningfamily.com explique que Lamaze est plus que les techniques de respiration. L'objectif pour la technique de Lamaze est d'accroître la confiance des femmes avec l'expérience de donner naissance.
La méthode Bradley
La méthode Bradley apprend aux femmes à l'aide de l'accouchement sans assistance à l'utilisation des techniques naturelles pendant le travail et enseigne aux femmes comment faire face aux douleurs du travail en se concentrant sur leur propre corps. Il enseigne aux parents comment se préparer à une naissance saine grâce à l'éducation sans l'usage de drogues. Bradleybirth.com explique comment la relaxation est la clé de la méthode Bradley lors de l'accouchement. La méthode enseigne les techniques de relaxation, comment éviter la drogue au cours d'une grossesse et comment régler au processus naturel du corps. Selon pregnancycorner.com, La méthode Bradley a été créé par le Dr Robert A. Bradley et n'a pas devenu populaire qu'après son livre "Mari-Entraînée Accouchement" est sorti.