Alors que certaines personnes développent des relations saines naturellement et spontanément, d'autres doivent travailler. Les relations saines sont caractérisées par une volonté de donner, la bonne humeur, la flexibilité et l'empathie. Les relations amoureuses sont au cœur de la vie de la plupart des gens, mais la santé des autres relations, y compris ceux avec les frères et sœurs, amis et collègues de travail, peuvent être travaillés et améliorés ainsi.
Le respect
Une relation qui ne repose pas sur une base de respect aura du mal à rester en bonne santé. Que ce soit une relation entre amants, amis ou collègues de travail, s'il y a le mépris et la dérision où il devrait y avoir égard, quelque chose est très mal. Les relations saines sont basées sur chaque personne admirer les qualités de l'autre et dans le respect de ses choix dans la vie. Cela ne signifie pas que l'autre personne est considérée comme parfaite; seulement un sentiment de respect pour son existence constitue la base de la relation. Avec cette base, les arguments et les désaccords peuvent être plus facilement traitées et utilisées pour la croissance personnelle.
Autonomie
Certaines relations, en particulier les relations amoureuses, sont sensibles à la dépendance excessive ou un foyer étouffant sur l'autre personne. Les relations saines permettent à chaque partie la liberté et de l'espace pour vivre des vies séparées en dehors de la relation, tout en sachant que l'autre personne est là. Les gens qui tentent de dominer le temps de leurs partenaires et de limiter leurs autres amis se livrent à des comportements malsains qui est susceptible de conduire à des conflits. La confiance en soi et la confiance en l'autre personne conduire à une volonté d'être avec lui à certains moments et loin de lui à d'autres, convaincus que cette autonomie est pas une menace pour la relation.
Intimité
La nécessité de la vie privée est liée à la nécessité d'une autonomie. Même lorsqu'ils sont impliqués dans une relation intense et exclusive, de nombreuses personnes ressentent le besoin d'être seul à certains moments afin qu'ils puissent rester en contact avec eux-mêmes en tant qu'individus ainsi que des participants dans une relation. temps privé a passé la marche, les voyages, la lecture ou tout simplement être aide les gens à garder leurs propres pensées et priorités. Dans une relation saine, cela est un avantage plutôt qu'une menace.
Affection
Affection joue un rôle dans toute relation saine. Il est plus évident dans une relation amoureuse, dans lequel il est communément exprimée physiquement, mais il peut se faire sentir dans toute relation de différentes manières. Une simple jouissance de la compagnie et le souci de son bien-être d'une personne sont le résultat de l'affection pour cette personne. Un mélange de respect et d'affection peut constituer la base pour des relations saines et durables dans lequel chaque personne est aussi préoccupé par l'autre personne que sur elle-même, conduisant à un niveau de générosité et de soutien au sein de la relation qui aide à maintenir tout le monde.