Une rupture dans votre relation peut être juste la prescription dont il a besoin pour améliorer. Une personne peut envisager une rupture de la relation quand il ou elle envisage un changement majeur de la vie ou de douter de sa capacité à être dans une relation engagée. Sachez que votre partenaire peut devenir des larmes ou en colère quand vous demandez une pause. Néanmoins, rester patient et essayer d'expliquer à lui exactement pourquoi vous voulez que cette pause et la façon dont vous pensez qu'il va rendre la relation plus forte sur le long terme.
Instructions
1 Trouver un bon moment pour parler à votre autre significatif au sujet de votre désir de prendre une pause de la relation. Attendez jusqu'à ce que vous êtes à la fois détendu et avoir du temps libre. Évitez de commencer cette discussion après une longue journée stressante au travail quand vous avez tous deux d'autres choses sur votre esprit.
2 Dites à votre autre significatif que vous souhaitez faire une pause et lui les raisons pour lesquelles le dire. Peut-être que vous n'êtes pas sûr de vous deux sont compatibles, par exemple, ou peut-être vous avez des problèmes émotionnels à travailler.
3 Établir un calendrier pour quand vous réunir. Assurer votre autre significatif que ce soit juste une pause et que vous avez l'intention de réintégrer la relation après la pause est terminée.
4 Lay règles de base pour la façon dont vous allez communiquer pendant la pause. Peut-être que vous ne serez pas parler du tout, par exemple. Ou peut-être vous limiter aux conversations conversations téléphoniques hebdomadaires ou de communiquer uniquement par e-mail.
5 Discutez si vous allez voir d'autres personnes. Déterminez si vous pouvez gérer la pensée de votre autre significatif datant d'autres personnes, même si les deux d'entre vous sont sur une pause. De même, pensez à savoir si vous voulez maintenir un engagement monogame à quelqu'un que vous ne pouvez pas voir ou communiquer avec pendant une longue période de temps.
6 Décider qui va informer vos amis communs en ce qui concerne la pause. En outre, d'évaluer si les deux vous serez à l'aise à traîner dans le même contexte social avec des amis communs tout en pause. Si vous n'êtes pas, établir des règles pour déterminer qui prosterner sur les futurs engagements sociaux dans le but de protéger les règles de base de la rupture.
Conseils et avertissements
- Asseyez-vous ensemble et prendre établir des lignes directrices au sérieux. Ne pas le faire peut vous coûter votre relation. Tout ce qu'il faut est une brève conversation.
- Envisager briser tous ensemble si vous avez vraiment grands problèmes dans votre relation; retarder l'inévitable est pas utile pour vous ou votre partenaire.