Comment améliorer la communication en santé

January 31

Comment améliorer la communication en santé


Nous communiquons tous. Mais alors, pourquoi avons-nous besoin de bien communiquer? Il y a plusieurs avantages d'une bonne communication. Il améliore votre humeur et réduit les conflits et le stress. Vous bénéficiez également d'améliorer le soutien social. Il y a certaines choses que vous devriez considérer si vous visez à améliorer votre communication en bonne santé et de bénéficier de tous ces avantages.

Instructions

1 Écouter efficacement et de vider votre esprit. Plusieurs fois, nous comprennent mal le message, car tout de suite nous le coup dans un mode défensif, qui devient un obstacle à vraiment comprendre ce qui est dit.

2 Posez des questions de clarification si vous ne comprenez pas quelque chose. S'il vous plaît assurez-vous de poser vos questions d'une manière conviviale. Lorsque vous faites cela, vous démontrez votre intérêt et de préoccupation pour votre interlocuteur. Cependant, vous devez être conscient que certaines personnes se sentent souvent attaqué quand on les interroge trop. Par conséquent, faites-le doucement et d'une manière favorable.

3 Maintenir un contact visuel pendant votre conversation. Ceci est une forme non verbale de la communication qui permet à votre interlocuteur sais que vous êtes attentif. Rien de plus inquiétant que de parler à quelqu'un et en remarquant qu'il regardait dans l'espace.

4 Répétez ce que vous entendez. Les paroles de l'interlocuteur sont la preuve la plus éclatante que quelqu'un est à l'écoute. Dans cette situation, cependant, vous devriez aussi essayer de trouver la signification des mots de la personne. Trouver les réponses aux questions qui vous sont posées peut augmenter l'intérêt pour vous. Répétant ce que vous entendez aussi donne à votre interlocuteur la possibilité de corriger tout malentendu à ce moment-là. Parfois, un message ne reçoit pas comme il était prévu.

5 Surveillez votre langage corporel. Le langage du corps est un aspect important que vous devez toujours prendre en considération. Dans la plupart des situations, il peut fournir des indices sur les sentiments de votre partenaire de conversation. Vous pouvez également vérifier directement avec la personne qui parle, si vous voyez qu'il est un peu tendue. Essayez de maintenir votre langage corporel d'une manière positive, même dans les conversations désagréables. Cela vous permet de rester positif et permet à votre partenaire de conversation pour être communiquer plus confortable.

6 Admettez vos erreurs. Personne n'est parfait. Si vous faites une erreur, ne manquera pas d'offrir des excuses. Cela améliore la communication en permettant à votre interlocuteur de vous voir prendre l'auto-responsabilité et, en retour, vous êtes susceptible de voir cette pratique entre les deux parties. Parfois, lors de la communication, quelqu'un frappe un nerf et des choses blessantes sont dit. Si cela se produit, ne pas avoir tant de fierté que vous ne proposez pas d'excuses. Cela montre que vous appréciez également et respecter la relation si votre communication est une entreprise ou au niveau personnel.

Conseils et avertissements

  • Si jamais vous trouvez communication difficile, ce qui est généralement un signe qu'il ya une compétence particulière que vous devez apprendre et pratiquer. Ne pas oublier, une meilleure communication signifie une vie meilleure!
  • Demandez un délai si lors de la communication, tempère commencent à flamber. Décider d'un temps de poursuivre la discussion, mais ne pas éviter la discussion tout à fait.