Sommeil confortable pour les bébés tout en voyageant

January 13

Sommeil confortable pour les bébés tout en voyageant


Si l'idée de voyager avec votre bébé vous fait gémir, prendre le coeur: Voyage et les bébés peuvent coexister. Une des choses les plus importantes que vous pouvez faire pour voyager avec votre bébé plus facile est de vous assurer que votre petit obtient suffisamment de sommeil. Cela peut être un défi, mais avec quelques précautions, il est tout à fait faisable.

Ne vous attendez pas à changer de bébé

La première règle de voyager avec un bébé est de ne pas attendre de votre enfant à bien réagir aux changements. Cela signifie que vous aurez envie de maintenir le plus fidèlement possible l'horaire quotidien de votre bébé. Sauf si vous allez être dans un nouveau fuseau horaire pour plus d'une semaine, garder les repas et nap- et bedtimes de votre enfant compatible avec votre fuseau horaire.

Apportez des objets Confort

La première chose à faire quand vous arrivez à votre destination est déballer et faire chaque fois que vous restez aussi intime que possible pour votre bébé. Déballez son équipement, mis en place une station de diapering et préparer le lit de votre bébé. Avoir beaucoup de suces avec vous, ainsi que de jouets ou de confort objets préférés de votre bébé. Voir également apporter le long d'une machine à bruit blanc, ce qui pourrait aider votre bébé à se endormir plus facilement.

Naps Easier

Naps vont souvent par la fenêtre tout en voyageant, mais votre bébé en a besoin plus que jamais alors qu'il est d'être exposé à tant de choses nouvelles et excitantes. Si votre enfant va dormir tout en mouvement, essayez de le mettre dans la poussette pour les siestes, de sorte que vous ne devez pas vous asseoir dans une chambre d'hôtel pendant la sieste. Autres options: Utiliser un support avant ou aller pour une promenade pittoresque dans la voiture.

Il est tout à propos de Routine

Lors d'un voyage, les pratiques les plus importantes à garder en place sont les routines du coucher de votre bébé. Par exemple, si votre bébé est habitué à un bain chaud et un peu de temps câlin avant de dormir, ces choses sont un signal à son cerveau qu'il est temps de dormir - alors assurez-vous de lui offrir ces confort lors de vos déplacements.

Choisissez un Bed

Il est généralement une mauvaise idée de compter sur des lits d'hôtel. Ils ne peuvent pas répondre à des normes de sécurité et vous avez aucune idée de comment ils sont sanitaires. Il est de loin préférable d'apporter le jeu dans la cour de votre bébé - dont il est déjà habitué à - et l'utiliser comme un lit. Pour faire la transition encore plus facile, laissez votre bébé à la sieste et dormir la nuit par le biais de son parc de jeu à la maison pendant quelques jours avant votre voyage t.