Parenting est difficile dans le meilleur des cas, et peut être particulièrement stressant quand vous avez affaire à un enfant qui est facilement frustré, que ce soit sur une tâche qu'il est incapable de terminer ou un jouet, il ne peut pas avoir. Il peut être difficile pour les parents à surveiller leurs enfants éprouvent de la frustration, et il est à eux pour aider les petits apprennent des qualités telles que la persévérance, la détermination et la patience.
Pleurs
Laissez votre enfant pleurer. La suppression des émotions d'un enfant qui les empêche de ressentir ce qu'ils ressentent vraiment, et les empêche également d'être en mesure de faire face à ce qu'ils sont frustrés plus et de progresser. Il peut aider un enfant grandement à être en mesure de traiter ses émotions. Ne vous précipitez pas à côté de votre enfant pour le dorloter ou le réconforter, mais en même temps, ne lui dites pas sévèrement d'arrêter de pleurer. Donnez-lui le temps et l'espace pour verser quelques larmes.
Calme
En tant que parent, il est très important de donner l'exemple de la maîtrise de soi et de la patience. Apprenez à votre enfant à se calmer avec diverses techniques de relaxation, y compris blottir avec sa bien-aimée ours en peluche, de prendre une petite pause et regarder son émission de télévision préférée et de jouer dans le parc à travers la rue. Quand un enfant est frustré de quelque chose qu'elle ne peut pas avoir ou quelque chose qu'elle est incapable de le faire, la sortir de la situation pendant un certain temps peut être très efficace pour apaiser son esprit.
Napping
Un des coupables les plus communs derrière les enfants frustrés est la somnolence pure. Les enfants agissent souvent quand ils sont endormis. En dehors de votre enfant est frustré et peut-être même enclin à la colère, la somnolence pourrait conduire à lui sentir délabré (qui pourrait également rendre plus sensibles à la maladie comme le rhume ou la grippe). Encourager fois par jour et régulièrement la sieste pour garder votre enfant détendu et sans frustration.
Garder son calme
Garder fraîche est essentiel pour les parents occupant des enfants frustrés. Il est important de ne pas émuler le comportement frustré de votre enfant, car cela ne pourrait le renforcer pour eux. Si vous vous comportez d'une manière frustrée vous-même, il est très probable va simplement exacerber et prolonger la situation. Évitez conférences ou gronder votre enfant à l'apogée de ses emportements frustrés; à la place, essayer de détourner son attention et lui faire prendre une courte pause.
Confiance
Les enfants se sentent souvent frustrés quand ils ne peuvent pas faire quelque chose de bien, que ce soit un travail scolaire ou même un jeu. Encouragez votre enfant à se sentir la confiance en soi et de croire en elle-même. Rappelez-lui de son estime de soi en parlant de choses qu'elle a bien fait dans le passé. Mettez la présente question en perspective en discutant d'autres situations qui, à un moment semblait impossible de lui. Parlez-lui de la valeur du travail, la motivation et ne pas céder à des faiblesses ou des obstacles. Faites-lui savoir que la pratique rend parfait, si vous êtes un patineur olympique, chanteur célèbre ou scientifique de fusée.
Cohérent
Soyez cohérent lorsqu'ils traitent avec votre enfant. Lorsque vous définissez des règles, ne pliez pas juste pour accueillir un enfant qui agit sur. Faire cela ne peut conduire à d'autres difficultés à l'avenir, car il définit l'espoir que vous allez toujours laisser votre enfant a son chemin. Développer la capacité de dire fermement «non» à votre enfant, qui lui apprendre à comprendre que, parfois, dans la vie, nous ne recevons pas ce que nous voulons immédiatement.