La popularité de trick-or-traitant, il est facile d'associer Halloween exclusivement avec des bonbons, mais les repas créatifs Halloween peut réduire les surcharges de sucre. Planifier les repas de la journée avec des thèmes différents Halloween, qui vont de la simple renommage des plats classiques à l'aide de colorant alimentaire pour créer l'illusion d'une cuisine exotique. récoltes d'automne offrent un éventail de fruits et légumes frais. Arrêt au marché de l'agriculteur local pourrait inspirer un repas spécial Halloween. Planifiez vos repas à l'avance parce que Halloween est souvent une journée passée à se préparer pour les nuits d'Halloween amusantes.
Breakfasts Spooky
Les enfants pourront profiter d'un jeu de petits-déjeuners traditionnels pour les obtenir dans l'esprit d'Halloween. Une façon simple de faire le petit déjeuner spécial est avec un colorant alimentaire. Utilisez colorant alimentaire pour transformer un macabre lait violet ou vert. Servir le lait de couleur dans un verre ou avec des céréales pour faire le petit-déjeuner mémorable. Vous pouvez également utiliser Dr. Seuss classique de "Green Eggs and Ham" pour l'inspiration --- simplement teindre les œufs et jambon vert pour "œufs de gobelins et le jambon." Offrant une alimentation saine tout au long de la journée peut aider votre enfant à ne pas surcharger des bonbons.
Snacks historiques
Selon Lesley Pratt Bannantyne, auteur de "Halloween: Un Holiday américain, une histoire américaine," les pommes et les noix ont longtemps été consommés à l'Halloween. les gens celtiques utilisés pommes et les noix dans les jeux et évalués à la fois pour leurs capacités de bonne aventure. Par exemple, tremper les pommes déterminé l'ordre dans lequel les célibataires mariés. La première personne à attraper une pomme flottant dans un seau d'eau avec ses dents serait plus rapide de se marier. Un jeu avec des noix déterminé la solvabilité d'un prétendant. Après avoir nommé un écrou à carapace, dames placées à rôtir sur un feu --- une coquille qui fissurée dans le processus indiqué un amant désagréable. Servir les noix et les pommes mixtes que des collations historiques Halloween. Vous pourriez également vouloir servir la tarte aux pommes pour le dessert, ou mettre en place un concours de pomme-pompage.
Repas de citrouille
Les citrouilles sont évidemment un choix populaire pendant Halloween pour être utilisé comme un cric-o-lanterne, mais ils sont délicieux. pain de citrouille est une addition douce pour le petit déjeuner, et tarte à la citrouille est un dessert d'automne classique. graines de citrouille grillées sont un délicieux et sain collation Halloween. ravioli de potiron farci fait un déjeuner délicieux Halloween ou le dîner. Vous pouvez également utiliser une citrouille en lieu et place d'un grand plat de service. Il suffit de nettoyer une grande citrouille, comme faisant un jack-o-lantern, mais couper un trou plus grand au sommet pour un accès facile à l'antenne. Une fois que vous avez une citrouille vidé, servir la salade, trempette ou soupe dans la citrouille. Gardez la citrouille réfrigérée pour éviter la pourriture.
Le jeu Nom
Même les mangeurs difficiles vont profiter d'un repas Halloween qui comporte des noms effrayants sur des plats classiques. Renommez spaghetti classiques et boulettes de viande "entrailles sanglantes et les globes oculaires." Gelée rouge et les fruits font aussi de bons aliments «sang». Vous pouvez également se concentrer sur la forme. Faire un pain de viande ronde et servir votre famille "cerveaux de Frankenstein." Choisissez un plat que chacun appréciera que votre famille ne remplace pas un repas avec trop de sucre.