Selon Baby Center, 6 semaines d'âge les bébés dorment généralement 12 à 16 heures par jour pendant 2 à 4 heures à la fois, comme les cycles de sommeil des nourrissons sont plus courts que ceux des adultes. Beaucoup de 6 semaines d'âge les bébés ont besoin de se réveiller plusieurs fois par nuit pour manger, bien que d'autres commencent à dormir plus longues pendant la nuit à cet âge. Il peut être difficile d'obtenir votre enfant à se endormir, cependant, elle et vous laissant fatigué et de mauvaise humeur. Heureusement, il y a des étapes que vous pouvez prendre pour obtenir votre 6 semaines vieux pour dormir.
Instructions
1 Cuddle votre bébé dans vos bras et la roche. Utilisez une chaise à bascule si vous en avez un, sinon le rock lui debout. Pour ce faire, jusqu'à ce qu'elle tombe endormi.
2 infirmière ou le biberon de votre bébé. Les bébés aiment se endormir tout en étant nourris. Cependant, ne permet pas que cela devienne une habitude dans la mesure où votre bébé ne sera pas capable de dormir sans être nourris.
3 Balancez votre bébé doucement à l' aide d' un berceau à bascule ou une balançoire mécanique jusqu'à ce qu'elle tombe endormi.
4 Enveloppez votre bébé confortablement dans des couvertures à l' intérieur de son berceau. Certains bébés ont du mal à se endormir quand ils sont froids, et certains aiment à être chaud pendant le sommeil.
5 Danse avec votre bébé pour lisser la musique de jazz ou une berceuse. Tamisez les lumières et danser lentement votre bébé à dormir.
6 Go pour une promenade ou un lecteur lisse. Beaucoup d'enfants qui luttent pour se endormir dans leur berceau vont heureusement dormir dans leur poussette ou siège auto à la sensation de mouvement doux. Si elle tombe endormie dans sa poussette ou siège d'auto, vous pouvez la transférer dans son berceau quand vous rentrez chez vous.
7 Chantez à votre bébé tout en faisant l' une des étapes ci - dessus ou alors qu'elle est dans son berceau. Elle ne comprendra pas les paroles, mais les doux sons d'une berceuse et maman ou la voix de papa peut l'aider à aller dormir.
8 Allumez une source de bruit blanc, comme un ventilateur ou de la statique de son moniteur pour bébé. Le son constant régulière peut aider à régler les autres sons qui peuvent être la déranger, et aider à la dérive au large. Utilisez cette astuce tout en faisant l'une des étapes ci-dessus, ou la coucher dans son berceau et tourner sur le bruit blanc.
9 Faites votre lessive et son assis dans son siège d'auto sur le dessus de la sécheuse. La vibration de lumière et du bruit blanc peuvent aider les enfants à se endormir. Lorsque vous êtes sûr qu'elle est endormie, vous pouvez la transférer à son berceau.
Conseils et avertissements
- Entrez dans une routine du coucher et de rester avec elle.
- Si vous avez fait un effort pour les jours, mais votre bébé ne dort pas encore assez ou d'obtenir un sommeil de qualité pour 2 à 4 heures à la fois, consultez votre médecin.