dormir Restless pourrait être l'un des problèmes les plus frustrants les parents peuvent rencontrer. Chaque bébé a des habitudes de sommeil. Soyez patient et essayer différentes techniques jusqu'à ce que vous trouvez quelque chose qui fonctionne pour apaiser votre bébé.
Moyennes de sommeil
En tant que votre bébé grandit, il aura besoin de moins de sommeil. En 1 mois, votre bébé sera en moyenne de 16 heures de sommeil, alors qu'à 6 mois, il va dormir environ 14 1/2 heures par jour.
Routine
Votre bébé pourrait être encouragé à dormir si vous en tenir à une routine simple, comme toujours se baigner avant le coucher ou de chanter une berceuse.
Co-sommeil
Chaque bébé est différent sur l'endroit où ils dorment mieux. Certains bébés dorment mieux dans leur propre chambre, d'autres préfèrent dormir dans un berceau à côté de votre lit. Ou vous pourriez essayer blottir avec votre enfant sur votre propre lit.
Napping
Sélectionnez une routine de sieste cohérente. Les bébés avec des temps ensemble sieste pourrait être en mesure de mieux dormir pendant la nuit.
Jouets
Résistez à l'envie d'ajouter beaucoup de jouets à la crèche. Les jouets peuvent distraire un bébé de dormir et d'encourager l'association de la crèche avec la récréation.