Beaucoup de gens se trouvent dans une position de prendre soin d'un conjoint âgé à un moment donné dans leur vie. Le rôle de soignant à une personne aimée peut être une expérience enrichissante, mais elle peut aussi être solitaire et stressant. Les aidants naturels doivent être en mesure de rester organisé et surveiller leur propre santé mentale afin qu'ils puissent offrir les meilleurs soins à leurs conjoints dans le besoin. Les soignants doivent aussi tenir compte de l'aide professionnelle lorsque les soins nécessaires devient trop difficile à gérer seul.
Instructions
1 Gardez une trace de rendez-vous médicaux et des renseignements médicaux. Mettez tous les renseignements médicaux de votre conjoint dans une armoire de dossier ou un fichier, et d'écrire tous les rendez-vous sur un calendrier. Organisation est la clé pour limiter le stress, la confusion et la difficulté.
2 Faites une liste des médicaments de votre conjoint, et l'emporter avec vous. Les hôpitaux et les médecins ont besoin de cette information s'il y a une urgence médicale.
3 Connaître vos informations financières. Parfois, l'un des conjoints contrôle les finances de la famille, et l'autre conjoint ne dispose pas d'informations sur les services bancaires, d'assurance et d'autres questions financières. Assurez-vous que vous savez où trouver toutes vos informations de compte bancaire, les polices d'assurance et d'autres documents financiers.
4 Embaucher de l'aide si vous en avez besoin. Si vous trouvez que prendre soin de votre conjoint âgé est trop difficile, envisager l'embauche d'aide. Les compagnies d'assurance seront généralement aider à payer pour les soins à domicile ou pour un établissement de soins infirmiers. Il est parfois préférable de laisser une prise professionnelle sur certains des soins.
5 Prenez soin de votre propre santé. Parfois, les aidants naturels permettent de leur propre santé vont comme ils gèrent la santé d'un conjoint. Assurez-vous de consulter votre médecin et de surveiller votre pression artérielle et la santé générale. Vous ne pouvez pas prendre soin de quelqu'un d'autre si vous n'êtes pas en bonne santé vous. Trouver le temps de sortir pendant au moins quelques heures chaque semaine pour avoir le temps pour vous-même.