La motricité fine impliquent en utilisant les doigts, les poignets et les mains, et impliquent généralement des mouvements plus petits ou plus précis. Tout en pratiquant des habiletés de contrôle du moteur se fait habituellement avec les jeunes enfants, les personnes handicapées ou la récupération d'un accident ou d'accident vasculaire cérébral peut également nécessiter la formation de la motricité fine. La motricité fine comprennent la coordination de la main, la dextérité des doigts, la manipulation d'objets, le doigt et la force de la main, le classement musculaire ou d'appliquer quantité correcte de la pression pour une tâche et en utilisant les mains simultanément.
Art
Les activités artistiques offrent de nombreuses possibilités de développer la motricité fine. Étirer, rouler et façonner le mastic maison ou acheté en magasin Jouer Doh sont d'excellentes activités de formation. peinture de doigt ou de la peinture avec des cotons-tiges, des brosses ou des éponges sont également de bonnes activités. Couper les formes de type mosaïque de papier de construction et de les coller sur une autre feuille de papier est de bonne pratique de la motricité fine. L'utilisation d'un poinçon sur le papier de construction, puis collage des points sur un papier pour faire un design est aussi excellent pour la motricité fine. Ces activités renforcent les petits muscles de la main, en particulier de la résistance de la pâte, des perforations ou des ciseaux.
Laçage
cartes de laçage peuvent être achetés ou fabriqués par simple collage d'une photo prise à partir d'un magazine ou un livre de coloriage ou dessiné à la main sur du papier de construction lourde. La personne peut utiliser un poinçon pour faire des trous pour les chaînes ou le cordon, nouant une extrémité du cordon. Enchaînement de perles ou en forme de o-céréales sur fil ou des pailles est une autre bonne activité motrice fine. La personne peut également utiliser une chaussure et de la pratique de laçage, ou découper une forme de chaussure à partir de carton et de la dentelle avec chaussures activités de strings.These aident à l'intégration visuelle du moteur, ou la coordination oeil-main, ainsi que de la prise en pince, ou la capacité pour ramasser des objets en utilisant le pouce et l'index.
cupide
Saisissant et manipuler des objets plus petits peuvent construire la motricité fine, par exemple en utilisant des pinces pour ramasser des pompons, des cure-dents à la lance guimauves miniatures, pinces pour saisir des boules de coton et des objets de transfert d'un conteneur à un autre. Tri des boutons ou des perles par couleur dans des récipients fonctionne bien, aussi. Ces activités construisent la force des petits muscles de la main, affiner la prise en pince et permettent opposition du pouce, ce qui est quand le pouce peut être tourné pour toucher chaque doigt de la main.
Manipuler
Pour pratiquer la manipulation d'objets, une variété de noix et des boulons peuvent être mis ensemble et démonté. Une poupée ou des vêtements qui ont des boutons, des fermetures à glissière et les crochets et les yeux permettent aussi des mouvements de précision. Puzzles, en particulier ceux ceux en bois chunky avec poignées sont également utiles. Interverrouillage jouets de construction sont aussi bons, tels que les cubes, Lincoln Logs, Tinker Toys, Legos ou duplos. Ces activités établissent la force de la main et la coordination, ainsi que la coordination bilatérale, où les deux mains travaillent ensemble sur une tâche.
Activités
Autres activités de formation de compétences de la motricité fine comprennent l'utilisation de gouttes d'eau tomber colorant alimentaire dans des bols d'eau, de raccrocher les petits objets sur une corde à linge avec des pinces à linge et de sable ou des activités de la nappe phréatique impliquant la coulée et le transfert. Tracing formes et les découper, puis de les coller sur du papier est une activité simple pour aider le développement de la motricité fine. Avoir une sélection de petites boules de pratiquer la compression, de préférence avec des textures différentes. Mettre des pièces de monnaie dans une banque ou des graines dans un récipient est également bon pour la formation de la motricité fine. Ces activités développer la force motrice fine, l'intégration du moteur visuelle, la coordination bilatérale et la force des arcs à la main, ce qui vous permet de saisir des objets de différentes tailles et formes.